おはようございます
11月4日 土曜日
今日も、とってもいいお天気です
10月は、土日に雨が続いていたので、今週末は行楽も賑わいそうですね
今日も、お仕事
りおんは、朝早くからお弁当持ちで、部活に行きました
レイアは、お留守番になってしまって申し訳ない
帰って来たら、遊びに連れて行くからね
昨日も、忙しい時間帯だけお仕事をしてきました
帰って、せっかくのいいお天気なのに、家でずっとテレビを見ているレイアを連れ出し
野山北公園へ
アスレチックで遊びました
森の木々が、少し色づいていて、東京近郊の紅葉も、もうそろそろですね
森林浴は気持ちが良かったです
短い時間でしたが、楽しかったです
夜は、ちょこちょこと、残りもの整理
大豆ケチャップ煮
茹で落花生
初めて食べたけど、普通の落花生の食感と全然違っていて、なかなかでした
フルーツとグラノーラサラダ
おつまみ盛り
気付けば、大豆製品ばかり
イソフラボン取り過ぎかな
大根の葉っぱを、挽き肉と一緒に炒め、絹揚げと炒めて味付けしました
日本亭でいただいた、まかない
日本亭で出しているカレーですが、みため以上に、スパイシーで辛い
大好き
麻婆春雨
久しぶりに、中華が食べたいです
鶏ハムチーズ
数日前に仕込んでおいた、鶏ハム
いい味出てます
大豆製品で、お腹膨らませて、ダイエット
明日は、おニューのドレスで、フラを踊るので、ダイエットです
ごちそうさまでした
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