宣言をしてから、マイナス２ｋｇで早くも足踏み状態（爆）
結構食べてるしなぁ
今日なんか空腹を感じるときが無いぐらい（Ｔ▽Ｔ）ノ彡☆ばんばん！
ここで目標を設定しました
マイナス６ｋｇまで頑張る！！！
そしたらＲＩＲＩに「太い」って言われなくなるかな(^^;ゞ
今夜の「わかるＴＶ」で、午後３時に食べるのが一番脂肪がつきにくいって言ってたな
よいことを聞いたぞ！！（￣￣）フフフ
万歩計 ２９日 7956歩
３０日 5924歩
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宣言をしてから、マイナス２ｋｇで早くも足踏み状態（爆）
結構食べてるしなぁ
今日なんか空腹を感じるときが無いぐらい（Ｔ▽Ｔ）ノ彡☆ばんばん！
ここで目標を設定しました
マイナス６ｋｇまで頑張る！！！
そしたらＲＩＲＩに「太い」って言われなくなるかな(^^;ゞ
今夜の「わかるＴＶ」で、午後３時に食べるのが一番脂肪がつきにくいって言ってたな
よいことを聞いたぞ！！（￣￣）フフフ
万歩計 ２９日 7956歩
３０日 5924歩
で、一気に今夜は体重増加（爆）
普段はいいけど、ダイエット中はカレーは絶対ダメだね（反省）
＞昔のスーツ着てるって書いてたよね？
昔と言っても、すでに太っていた「昔」なので、なんとか入ったんですぅ～～(^^;ゞ
ＲＩＲＩが生まれる前までさかのぼった「昔」だと、片足ですよ、私も(笑)
でも、もうちょっとでそこに戻れそうだよ
そしてあと４ｋｇ減らして新婚当初まで頑張る！！
（いつまで根気が持つことやら・・・）
そう言えばカレーって消化悪いんだよね
でも食べたいよね～
作ったら数日続くから罠メニューだ
nahoさんたちは太い太いっていっても
全然だからなぁ～
だってRIRIちゃんの卒業式の時
昔のスーツ着てるって書いてたよね？
私は昔のスーツ処分したからないけれど
合ってもきっと片足しか入らないよ
太りすぎなので1～2㌔は簡単に落ちるけど
すぐ戻ってくるし
ちゃんと頑張らないといけないよね・・・
午後１０時～朝の６時までは昼間の２０倍も吸収してしまうんだって
日照と関連があるらしいので、お日様が高い間に食べることだね(笑)
もっちゃんはバイトが終ってから遅い昼食でドカ食いすればバッチリだ～
あ、そうそう～黒ウーロン茶は、やっぱいいみたいだよ
フジ、５倍なのでｇｅｔだ～
＞目標の赤線、マイナス６㎏に変えてるからね～＾＾
ありがとう！！一緒に頑張ろうね
あ、でも・・・・記事に書いた６ｋｇというのはダイエット宣言をしてから６ｋｇなので、グラフのゼロを基準にするとマイナス８ｋｇだ(笑)
ま、とりあえずの目標はマイナス６ｋｇをクリアしてからだね(^。^)v
今の生活、全然苦じゃない割には順調に減っているので、まだまだ続けられそうです
こんな実験結果も♪
http://slim.diet.boy.jp/?eid=842316
食後の甘いものはＯＫだって～
しまった～！
朝カレー食べたとこだー（爆）
３時カレーにすればよかった＾＾；
１日の中で一番のドカ食い（笑）は朝にしてたけど
明日からは３時のドカ食いにしよーっと♪＾＾
目標の赤線、マイナス６㎏に変えてるからね～＾＾
私もそこを目標にするよー。
目指すところが離れてないと気合が入らなくて＾＾；