なほろぐ

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スーパーのスイーツ♪

2009年09月10日 | 美容と健康

 

近所にスーパーが沢山できて、それぞれ安いものを探すには便利なんだけど

日替わり特価より安いのが半額シール!!

うちの近所のスーパーは、平常価格が他のスーパーよりやや高めだけど

賞味期限よりちょっと前に思い切って半額になるので

たま~に午前中を狙って半額シールの探索に行きます

賞味期限の当日じゃないと半額シール貼らないスーパーはダメダメ!

 

きゃはっ(≧∇≦)♪ 嬉しい~~~

今日のおやつは、チョコクリームのシフォンケーキと、シュークリームでした

と、言ってもこのシュークリームは、カスタードが少し入ってるだけでスカスカ

なので~~~~その空間にホイップクリームをたっぷり注入して、ずっしり重くして

頂きました♪

こんなスーパーのチープなスイーツで満足な私って、幸せ者かしら~(*^。^*)

でも考えたら、チープなスイーツのほうがきっとカロリーは低いはずだ(爆)

 

って・・・・・・ほんとは半額肉を買いに行ったんで

お菓子を買いに行ったわけじゃないんだけどね

気がついたらカゴに入ってただけだよ(;-_-;)

 

10日 -8.2kg 11099歩

えー感じやなぁ


ヤボ用だらけの一日

2009年09月10日 | 美容と健康

 

今日は久々に曇り空の午前中だったので

外仕事やるどーーー!!

と、はりきって、車を綺麗にしました~

 

洗車前をデジしてませんでしたが、すごい汚れ方でした

なんたって、もう数ヶ月も放置だったので

ミツバチの糞と、水垢と、泥ホコリで、真っ黒でした(^^;ゞ

一番難儀なのはミツバチの糞・・・・1個1個、こすって除けたよぉ~

そしてワックスもかけて、室内も拭いて、完璧!!!!

でも、天井はやってない(T▽T)ノ彡☆ばんばん!

 

 

そして、サニーレタス、セロリ、チマサンチュ の種まきも

これは、10月のフリマ用です

あと1ヶ月ちょっとで売れるような苗になるかなぁ(^^;ゞ

 

で、これで午後からはゆっくりできるかな~~~と思ったら

義母が漁師さんから大量の雑魚を発泡の箱いっぱいもらってきました

 

5cmぐらいの生まれたてみたいなイカ、500匹ぐらい(@o@;)

義母がおおまかな処理をした後、私が皮を剥いて洗って冷凍

これはほんの一部を煮付けにした今夜のおかずです

このゲソの直径・・・1cm~2cmぐらいなんですよ~~~

かわいそうに・・・こんなベビーちゃん、海に戻してやればいいのに(爆)

でも、すごく柔らかくて美味しかった(^^;ゞ

 

それから、パッチン海老

正式な名前は知りませんが、西条市西部の町でしかgetできない海老です

でも、体の3分の2が頭で、ほとんど食べるところが無いのだ(爆)

 

あと、10cmぐらいのエソも大量に処理

明日、揚げて南蛮漬けにして、残りはこれも冷凍です

それと、ゲタやカレイなど、ハンパ魚を10尾ぐらい・・・・

 

ずーーーーっとキッチンに立ってたので背中と腰が固まってしまいましたぁ(笑)

 

よく働いたので、ダイエットカテゴリーにして体重記録しときます(笑)

 

8日 -8.0kg 12662歩

9日 -8.2kg 12579歩

10日 -8.2kg 

 

最近、朝晩ララの散歩に行ってるので減ってきたのかな