社交ダンス無料体験プログラム
見る機会は増えてきたけれど、
実際に触れる機会は正直少ない社交ダンス
もっと気軽にペアダンスを体験してほしいという想いでこの講座をご用意しました
1時間のレッスン × 4回
6種目を体験
（ジルバ・ブルース・ワルツ・ルンバ・タンゴ・チャチャチャ）
そして目指すのは・・・
仲間どうしでのパーティータイム
社交ダンスを踊って交流するという経験までしていただきたい
私達のパフォーマンスも間近で見ていただきます
今日がその第一回目。
女性7名・男性2名がご参加下さいました
（来週から参加される方が4名いらっしゃいます。）
本日はブルースとジルバにチャレンジ。
社交ダンス初体験。
まずは軽くストレッチをしてから
ゆっくりな音楽に合わせて前と後ろに歩く練習と
横にステップする練習。
これで準備はOK！
ブルースもジルバもステップを確認したら即実践！
私達＆男性2名と女性7名
まずは慣れることが大切です
最初のウォーミングアップのときは
初めての経験にどことなく緊張感が漂ってましたが
手をつないでチャレンジしてみると
一気にほぐれましたね～
できなくても大丈夫
わちゃわちゃ～といろんな人と交流するのも社交ダンス
同じステップでも、踊る人によって、組み合わせによって違いがあっていいんです。
ペアダンスという文化の体験をしてもらいつつ
身体を動かすのが楽しいとか
身体がスッキリしたとか
身体に目を向けるようになったとか
何か他の変化も感じられたらいいですね～楽しみです
以前作っていた入門編の動画があるので、貼っておきます。
ブルース
（ここにもう１つステップをプラスしています）
ジルバ
（今回はこの前半まで練習）
来週は復習をしながら、ワルツ＆ルンバにもトライしていく予定です。
来週までならまだ受付します。気になる方はお早めに！
詳細はコチラ↓
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それでは
