うふふ☆

昨日は・・・スタジオにネイリストさんに来ていただき、ハンドとフットの両方をジェルでデザインしてもらいました。おしゃべりしていても楽しくて、いい時間を過ごせました。（ネイリストさんのブログです。たくさんかわいいネイルが載ってますよ～http://blogs.yahoo.co.jp/nail_gift）

ハンドは、水色ベースにサーモンピンクっぽいラメとオーロラのラメでボーダーにしてもらいました。かわいいですいつもコンペの時は、はっきりした強い色で派手派手にしてることが多いので、爽やかな夏ネイルはホントに貴重かも爪に癒されるわ～

そしてフット。普段、いじめられている足の指たち・・・。爪は、まともなのは親指くらいで、小指にいたってはほとんどないような状態。ネイリストさんの前にさらけ出すのも申し訳ないくらいで・・・。「引出し上手ですから、大丈夫ですよ～」と、丁寧に甘皮処理やファイリングをやってもらいました。おぉ～分厚かった爪が薄くなってるではありませんか小指の爪があるではありませんか嬉しすぎですしかもジェルネイルもやってもらたので、このオレンジ色が剥げずにもってくれるのですヨ。

まさに、うふふってカンジ。自分にご褒美です

きれいな星空？宇宙？

  ←　これ　なんの写真かわかります？星空・・・

　　　宇宙っぽく見えなくもない・・・

・・・実は、花火の写真デスドンピシャで取れず、2回で断念しましたが、見方によっては面白いかも？

・・・という訳で、先週の土曜日は、地元川越で花火大会がありました笠幡駅から徒歩20分（いやぁ30分はかかったと思うけど）の安比奈親水公園がメイン会場。歩くのがキライな岸田先生、よくぞ頑張ってくれました遠くから見えるのも得した気がして嬉しいケド、やっぱり花火は光も音もドドーンとスケールでかくいかなくっちゃ

公園内で座って、ビールを片手に一時間ちょっと・・・じっくり、迫力と華やかさを楽しめましたよ特に最後の花火はとっても豪華「百花繚乱！小江戸の華！」「また訪れたい、小江戸の花火」というタイトルどおり。絢爛豪華でまた行きたくなりましたよ～あぁ～もうちょっと見たかったなぁなどの未練を断ち切るかように、ズバっと最後にきめられたってカンジで、気分爽快・大満足でした

さらに、今週末は川越百万灯祭りです。スタジオ前の道路では、昨年同様いろんなダンスのパフォ－マンスが繰り広げられるそうですよ。私たちのスタジオは特等席ですよね。こちらも楽しみです

おかげさまで川越に来て1年が経ちました☆

本日7月14日で、川越にスタジオを移転して丸1年が経ちました

皆様のおかげで、無事2年目を迎えられます。本当に感謝しています

←　というわけで、いつもよりお花を多めに飾ってプチお祝いしてみました

短かったような、長かったような・・・皆さんはいかがですか？私は、川越のスタジオにずっといるような感覚になったりして、「えっまだ？」というカンジ。思えばこの一年は多くのことがあったせいかな。一番大きな出来事は三周年パーティーがあったこと。スタジオ内でのミニパーティーも2回やりましたねぇ。自分たちの引越やら、プロのフォーメーション振り付けやら、コンペやら。文章で書いてみると、そうたいした事のないイベントの数なんですけどねぇちなみに岸田先生は「もう一年かぁ」と短くカンジてるそうです。

私たちも、もっともっと勉強して、いいスタジオ、いいレッスンを生徒の皆様に提供していけるよう頑張ります。

これからも、どうぞよろしくお願い致します

地元川越での休日

昨日、地元川越でＤＳＣＪ主催の競技会がありました。地元開催ということもあり、競技会の運営スタッフとして動いている生徒さんが多かったのですが・・・それでも何組かは出場されていたので、応援に行ってきました

財団以外の競技会を見るのは一年半ぶりぐらいになるでしょうか？久しぶりに見た感想は・・・確実にレベルがあがってきているということカウントをはずさない、元気よくはっきり踊るだけではなく、丁寧に手や足を使える方が増えてきたように思います。はったりではない、ナチュラルで無理がない動きができるようになってこそ、手の先・足の先まで神経がいきとどくようになると思うんですよね～。「この級ならこれぐらいできれば大丈夫かな」という私たちの基準を修正しなくちゃなぁと思い、じっくり観戦しましたこれからのレッスンに活かしたいと思います

競技会の帰りに、ぽんぽこ亭へうなぎを食べに行きました。川越はおいしいうなぎやさんがたくさんあるんですよね以前行った「小川菊」に続き、うなぎやさん探報第二弾です大きなお店で席数も結構あり、ゆったり座れて落ち着いて食べることができました。5時前にお店に入ったのですが、すでにお客さんが多く、私らが帰る6時頃には待っている人もいてすっごく賑わってました。肝心のうなぎちゃんは・・・ふっくらと柔らかくて、あましょっぱいタレの味もたまりませんホント、どうやってごはんの上に崩さずのせられたのかしら？っていうくらい柔らかいんですよ～「小川菊」とは全然違ったカンジ、同じうなぎでもそれぞれこだわりが違うんだなぁ～っということで第三弾も計画しようっと

ヨガに行ってきました

昨日、前々から気になっていた「ビクラムヨガ」に行ってきました地元川越のｍｏｄｉでやってます。

さて、ビクラムヨガとは。別名ホットヨガとしても知られているそうで、その特徴は、なんといってもインドを徹底的に再現した環境にあるとのこと。室温40度、湿度55％に設定されたスタジオで、2種類の呼吸法（プラーナヤーマ）と26種類のハタ・ヨガを90分かけて行います。

「お風呂でカラダをあたためた後にストレッチすると、カラダがのびやすくなる」というのと同じような効果もあるそうです。

始まる前に、インストラクターの方から「一回目は呼吸をしながら90分ムンムンしたスタジオの中に入れることを目標にして、ポーズは二の次でいいですよ」とアドバイスをもらいました。そんなにキツイの？大丈夫か、私？

確かに・・・すごい室温・湿度でした。でも、ラウンドがあがってきたときのコンペ会場にも似ているんですよ。選手の熱気でムンムンしてますからね～。そっかぁ、後楽園ホールはインドかぁみたいなだから、私の場合、すごい汗をかいたけどあまり気にならなかったですヨ。

レッスンは、「とにかく無理はしない、でもあきらめずにもう一歩先を目指す」というインストラクターの指示のもと、ひとつひとつのポーズにとりくんでいきます。「ひとつひとつのポーズには終わりはありません。限界を決めずに、あと少しあと少しと伸びていきましょう」といいタイミングでインストラクターの声が聞こえてきます。「やりきった達成感を味わって下さい」とも。

「なるほど～目指すポーズの形はあるけどそれで終わらないのねぇ、無限なのねぇ。ダンスと同じだわぁ。」なんて思いつつ神経を集中。ヨガをしている最中って、他人と競うわけではなくて、自分を見つめるているってカンジなんですね。リラックスして集中っていう気持ちになります最後までやれることをやりきる・・・あぁダンスの練習と全く一緒ですねぇ。なかなかよい時間を過ごせ、90分が短く感じました。かなりの汗が出て、外の空気が心地よい。

私、はじめはスタジオの営業前に行けたらいいなぁ思ってたんですけど、どうなんだろうさわやかになれるか、ぐったりしてしまうか・・・その点についてはやってみないとわからないので、あと2回体験レッスンができるので、試してみることにします