5/23出張エクササイズ開催します！

コミュニティサロンかすみ草
東武東上線霞が関駅徒歩3分
〒350-1103
埼玉県川越市霞ケ関東２丁目１２−１７

コミュニティサロンかすみ草さんは
だれもが気軽に集える場所づくりをされています。

ZOOM＆スタジオで開催している３０分集中のダンスエクササイズを
出張でレッスンいたします！

お休みをはさんで
６０分かけてゆったりと行います。

日時：２０２３年５月１２日（火）
　　　１０時半～１１時半
場所：コミュニティサロンかすみ草
料金：１００円（施設利用料のみ）

今回、初回につきトライアル価格です。

コンセプトは
いくつになっても美しくアクティブに

シャキっとした姿勢は
健康の源

のびやかに動ける身体づくりで
人生１００年時代を歩きとおせる身体に


お近くの方は是非お気軽にお申込み下さい。
もしくはお近くにお住まいのお友達に教えてあげて下さいね。

お申込みは
　　　０４９-２３１－０３７２
　　　　　　　　　（コミュニティサロンかすみ草）

 

どうぞよろしくお願いいたします

 

今年の抱負 その2☆

さてさて。

今年の抱負の続きです


ここ最近、ジワジワと気持ちの変化があり・・・
以前は、スタジオで二人で自由にレッスンできる事で落ち着いていたのですが、仲間がいるともっと楽しいのではないかと思うようになりました私達お得意のお気楽な自由は減るかな（笑）でも、やれる事も増えたり、賑やかになる事を思うとワクワクが増してきます
昨年末のパーティーで、お食事の用意を何名かの有志にお手伝いいただいたのですが、ワイワイと協力しあって用意してるのが、やっぱり心強くて楽しい
これは、ご縁もあることなので、急ぎませんが、そういった気持ちが強くなってきたのは確かです。

それと同じく
サークルなど、出張レッスンに出向き、いろいろな人とも交流していきたいな～と願っています。スタジオの団体レッスンとはまた違った交流の仕方。
もちろん、これもご縁でしょうし、双方の都合もあるでしょう。それには、私達がそのような意志を持っている事を知っていただく事、それがまず第一歩かと
毎週じゃなくても、隔週とか月1とかでも交流できれば嬉しいです。そうそう、私は月1で成増に出張レッスンに伺っているんですヨ。
このブログを見て下さってる方で、興味のある方は、スタジオ宛にお電話かメールをいただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します
　　　　電話　　049-223-3843
　　　 メール　kda.hy@mirror.ocn.ne.jp


ここ2年は特に両親の事でバタバタとしてゆっくり考えられなかったのですが、自分達だけでなく、もっと広く何かを育てていく事をしたいと思うようになりました。10年という時間の中で生まれてきた変化なのでしょうか。それとも、そーゆーお年頃なんでしょうか


もう一つ・・・これは私の個人的な活動として、介護予防ダンスというものを勉強できたらなぁと。母との体験を通じて、「いつかそういった活動にも携わりたい、でもどうしたらいいのだろう？」と思っていたところ、そのような活動を始めた方の存在を知りました。これも焦らず育てていきたいと思います


自分達のダンスについては、コツコツと日々磨いていく中でどんどん目標がアップデートされていくので、抱負は設定しにくいのですが・・・強いていえば、踊れる身体に進化し続けること、二人だからこそ踊れるダンスをすることです
いやぁ、ダンスってホントに面白いですその面白さを更に広くシェアしていけたら・・・もうホントに最高だぁ


ということで・・・改めて、本年もどうぞよろしくお願いします