オーガニック・ビーツが安売りだったので、2束買いました。
ビーツを見たことない人、こういう野菜です。もっとも甘い野菜として、知られているようです。また古代では薬などにも使われたようです。
インスタントポットでは、高温24分で調理。
美味しかったです~。
残った葉っぱは、スムージーに。次の記事です。
オーガニック・ビーツが安売りだったので、2束買いました。
ビーツを見たことない人、こういう野菜です。もっとも甘い野菜として、知られているようです。また古代では薬などにも使われたようです。
インスタントポットでは、高温24分で調理。
美味しかったです~。
残った葉っぱは、スムージーに。次の記事です。
栄養価がある野菜を購入出来て良かったですね。
http://www.kagome.co.jp/vegeday/yasai/beets/
オーブンで焼くと40分かかるので、インスタントポットは便利でした。