こんばんは、大変お久しぶりなmyu2です。
ここのところずっと仕事に追われ、ようやっと修練に参加するペースを元に戻せたかなと思ったら再び仕事に追われていたりします。
ずーっとPCと向かい合っているような仕事なので、疲れていても頭が変にさえちゃって眠りが浅くなりがちなので、今日、修練で体を動かして、ようやっとリラックスできました。
修練のあとの分かち合いのときに先生もおっしゃっていましたが、仕事での疲れと、修練での疲れは質が全然違うんですよね。
仕事で疲れていても修練に参加すると頭がすっきりして、心地よい疲れに変わってくれるんです。
そんなこんなで、今日は修練のあとお昼寝して、心も体もゆったりできたので、明日もまた仕事がんばれそうですｖ
