日常をリセット☆

こんばんは

繰り返しの毎日・・・家事して、仕事して、休みは娯楽・・・

そんな毎日をリセットして、日々の疲れ・ストレス・マンネリから解放

週に1～2回の70分トレーニングで、私が毎回感じることです

今日もスッキリ

他の方も同じように感じて、分かち合いされていました

今のココロはこんな感じです




ぜひ皆さんも体験してみて下さい


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イルチブレインヨガ　金山スタジオ
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スタッフ一同お待ちしています