ちょっと遊んで、デジタル処理した満月です。
こちらは加工無し、今夜の月です!
A型は農耕民族系だから肉食に適した体では無いんだそう。サバ・味噌・大豆・豆腐・モチ・米・ソバ等を中心に食すれば良いとか。
B型は遊牧民系だから、羊・ウサギ・鹿(!)を食べると良い。‥さらに、乳製品食品に適した体だとか。もち米・ニンジン・パイナップル・スイカ等も宜しい。
A・B・O・AB共通なのは緑茶。これがとても体に良いのですよ
さて、O型は最も“原始的”な血液型だそうで、狩猟民族タイプなんだって。したがって(体は)乳製品や穀物製品は苦手。体に良い食物は牛肉・タマネギ・ショウガ・卵少々。‥これって牛丼?‥カレー粉もOKですよ!
AB型は‥AとB(の体)が苦手な食物は共通で苦手なんだそう。ま、本にも書いてある通り『神経質にならない』のも肝心。B型人は鶏肉は極力避けるべきとの記述はあるが、んじゃ食べ続けたら体調を崩すかと言うと、そんな訳では無いんだそう。
ちっちゃい事は気にしない様に!‥でも緑茶は積極的に飲もうっと!!
血液型健康ダイエット~ピーター・J・ダダモ著(集英社文庫)からです。
さて、お立ち会い!!これをふまえて、一家に四つの血液型が有った場合にどうするか??