のり巻き のりのり

飾り巻き寿司や料理、己書、読書など日々のあれこれを書いています



マクロビ食

2021年10月07日 | うちご飯外ご飯

信じられない! こんなことがあるんだー!

ニュースで報道されていた年金通知のミス!

昨日のニュースを聞いていた時点では、自分に関係があるなんて思っていませんでした。

ところが、今日、届いた年金振込通知書を見たらびっくり!

とんでもないことになっていました。

年金番号も金額も振込先も全く違うんですから。

年金額は個人によって全く違うので、とんでもなく増えていても、とんでもなく減っていてもぎょぎょぎょですよ。

幸い実害は出ていないとのことですが、これは考えられないミスです。

こういうのが印刷会社に任されているということも初めて知りました。

大勢の人が年金事務所に押しかけて大混乱になったのも当然です。

命の綱である年金でこんなことが起きて、みーんな10年は寿命が縮んだんじゃないでしょうか。

 

今日は町ゼミでマクロビオティック(医食同源)の講座を受け、マクロビ食を食べてきました。

陰陽五行に基づくバランスが大切で、身体にあった食べ物を取り入れること大切であること。

一番いいのは玄米と野菜スープ。

分かっていても好きなものをどんどん食べてしまう私です。

ときどきこんな勉強をして自制しながら、身体によいものを取り入れていきたいものです。

1 玄米がゆ

おかゆでもゆっくり噛むことが大切

2 車麩のカツ、小豆カボチャ、芽ひじきと梅、柴漬け(ナス、キュウリ、ミョウガ)、レンコンとレー   ズンのソテー、インゲン、ニンジンのソテー

野菜は皮をむかずに使う。砂糖は使わず素材の甘みを引き出す。

カボチャと小豆の組み合わせは、そのままで腎臓病の薬として使える。

3 葛餅

きなこがかけてある。

どれも手がかけられていてやさしい味でした。

ゆっくり食べてたらけっこうお腹いっぱいになりました。

毎日マクロビ食なら、確実に身体が変わるよね。でも私に続くかなあ。

白米ばかりだと確実に糖尿病になりますと言われ、どきっ。

減塩、減糖を今まで以上に心がけないといけません。


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4 コメント

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(y゜ロ゜)yェェェェ・・・ (キミコ)
2021-10-07 23:25:20
身近なのりのりさんに送られてきたんですか!
まさに命が縮んだことでしょう( ▲lll)
いつもより多めだったら嬉しいけど・・・あ 宛先が違うか(/・_・\)アチャ-・・
うちはまだ送られてきてませんわ
どうなんでしょうねえ(^m^;

マクロビ食・・・これは相当の努力と腕前を要求されますね^^;
私にはお手上げですわ(/・ω・)/

お料理って愛情を感じる時がありますね
丁寧に扱われて注意深く調理されたものを頂ける時ほど
ありがたみを感じる時はありませんねえ(vωv*)アーン
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のりのりさんへ (くりまんじゅう)
2021-10-08 10:26:21
ええっ~~とびっくり仰天です。うちもまだ来てないですが
そんなことがあるんですね。来たらじっくり見なくちゃ!
年金については以前から間違いが多く お金がからんでいることだし
私みたいな 収入は年金だけという老人が多いと思いますので
何度も確かめた上 実行に移しなさいよ と腹が立ちます。

車麩のカツは 炊いて味付けした車麩に衣をつけて揚げますか?
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キミコさんへ (のりのり)
2021-10-08 16:43:59
ほんとうにね。
ニュースを見ていなくて初めて通知書を見た人は、よほど驚いたことでしょう。
私の場合は、金額がうんと少なくなっていました。
年齢の若い方か、国民年金だけの方か分かりませんが、これだけは人それぞれのプライバシーに関わることで、何とも言えません。
私より格段に多い人もいるでしょうし、この方のように少ない方もおられるわけです。

でも、年金を受ける立場は同じ。
生活がかかっているんですから、1円たりとも間違ってはいけません。
思いは複雑です。

マクロビ食は続けなくてはいけないけど、厳しいです。
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くりまんじゅうさんへ (のりのり)
2021-10-08 16:53:36
印刷ミスは請け負った業者が岐阜で、担当地域が限られていますから、高知県には当てはまらないのではないでしょうか。

でも、こんなことがあると、信用は失われてしまいます。
年金はじわじわと真綿で首を絞めるように減って来ています。
少額なら、仕方ないかと見過ごしてしまいがちですが、もしかして間違いかもとしっかり見直すことが必要かもしれませんね。
めがねを買い換えて。

車麩は水で戻して堅めにしぼり、揚げてありました。
味は塩くらいだったかな。
濃い味はつけてなかったですよ。
スダチ果汁をたっぷりかけて食べたので、さっぱりと、でもしっかりした歯ごたえで食べられました。
さすがプロです。
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