ハーブ＆アロマ教室②

ハーブ＆アロマ教室第２回目。（１回目は→コチラ）

毎回ハーブティーを頂けるのですが今日は、
ローズ・２、ローズヒップ・１、ハイビスカス・１のブレンドでした。

ローズヒップはデトックス効果大ということで、一時期話題に
なったので、愛飲されている方も多いと思います♪
ビタミンＣはレモンの２０倍、美肌・代謝を促進。
特にハイビスカスとのブレンドは、相乗効果が高いと
教わりました～

そして今日の手作りコスメは香水　・・とはいっても
無水エタノール５ｍｌと好みの精油２０滴を混ぜるだけです。
私は、朝や仕事中の眠気覚まし目的に、シャキっと系アロマを
チョイスしました
ジュニパー９滴・ローズマリー６滴・ペパーミント５滴
　　※ジュニパーはヒノキ科の樹木。ウッディーで爽やかな香り。

今日は代表的な精油の分類とブレンド法について
かなり勉強になりました。
精油の香りは７つに分類されると教わったのですが
長くなるので、またの機会に紹介したいと思います。

写真は今まで家にあった精油と、新しく購入した
キャリアオイル・エタノールなどなど・・・。
これらを使って、ルームスプレーとトイレ掃除用スプレーを
手作りする予定です　↓　（ハーブは石鹸作りに使う）


我が家から、合成洗剤を無くす計画始動です
環境にもカラダにも優しい生活を！