ハッカ油、活躍中

お盆の週は出勤が続き、今週は出掛けたり伊東の母宅へ泊まったりでまったく更新できませんでした


久し振りにアロマの話題です

以前は精油をいろいろ取り揃えて、用途によって使い分けていました。
☆参考画像→アロマテラピーについて（こんなに買ってた!）

ここ2年ほどは経済的な理由もあり、
ローズマリー、ティートゥリー、ユーカリなどを時々買うくらいで、夏場はもっぱら・・

　　
ハッカ油が活躍してます。こちらは近所のドラッグストアで798円也。
20ml入っているのでかなりお得。
（専門店だと3mlで630円とか、5mlで900円とか。精油の種類やメーカーによって異なります）

私個人の使い方ですが、

・階段を拭き掃除する時、水で絞った雑巾に数滴たらして拭く（刺激があるのでビニ手はめます）。
・家の各所にアロマスプレーは今はすべてこのハッカオイル。
・廊下やトイレの芳香剤として（瓶に重曹を入れてその上に数滴たらす）。
・クローゼットの中の、着ない洋服や重ねてしまってある布団に直接たらす。
・軽い乗り物酔いや頭痛にも効果を発揮することがあるので、ハンカチに数滴しみこませておく。

清涼な香りを楽しむだけでなく、抗菌作用、また虫除け（蚊とかゴキとか）に効果があるので
たらしまくってます。
建替えて3年を過ぎたので、そろそろ警戒しなければ。。

お風呂のお湯に混ぜるのは、私はあまりおすすめしません。
精油は、天然の植物から抽出される凝縮した芳香成分なので刺激が強く、原液を直接肌に触れるような状況にしないのが原則です。



参考：精油（エッセンシャルオイル）について