今日は、この冬一番の寒さでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
年に一度の健康診断の日だったので、朝食抜き。
なので、余計に寒さが身にしみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
そうそう、身長が伸びていて・・・
161、9センチになっていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
体重は47キロ。
血圧や尿検査など、すぐに結果が出るものは異常なし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0135.gif)
今年は、眼底検査もオプションで受けました。
あとは、血液検査でわかるコレステロールが・・・
いつも高いんですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
薬は飲みたくないので・・・
ここしばらくウォーキングを頑張って、おやつは少し控えめにしてましたけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
結果は、1ヶ月後かな?
お昼、ブロ友さん家でお見かけした豚まんが食べたくて・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/18/4a0d32a5967b4e5c56ea1cf9eb0693d9.jpg)
関西では豚まん、関東では肉まんと言うんですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/91/6fd696735437b6dce70fa4744db3b316.jpg)
蓋をして、レンジで4分![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/75/3c5f4a859b164fb172b6e9cd2cd2dcd1.jpg)
ホカホカ、アツアツ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/01/b511ae95f824875f026311a5b15f2715.jpg)
2個ペロリと頂きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
やはり具がもっと多い方が・・・ちょっと物足りなかったですけど。
まぁ、お値段が例の○○○で買う1個分で、4個入りですものね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
次回は、○○○の食べたいなぁ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_suki.gif)
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年に一度の健康診断の日だったので、朝食抜き。
なので、余計に寒さが身にしみました
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そうそう、身長が伸びていて・・・
161、9センチになっていました
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体重は47キロ。
血圧や尿検査など、すぐに結果が出るものは異常なし
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今年は、眼底検査もオプションで受けました。
あとは、血液検査でわかるコレステロールが・・・
いつも高いんですよね
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薬は飲みたくないので・・・
ここしばらくウォーキングを頑張って、おやつは少し控えめにしてましたけど
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結果は、1ヶ月後かな?
お昼、ブロ友さん家でお見かけした豚まんが食べたくて・・・
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関西では豚まん、関東では肉まんと言うんですよね
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蓋をして、レンジで4分
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ホカホカ、アツアツ
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2個ペロリと頂きました
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やはり具がもっと多い方が・・・ちょっと物足りなかったですけど。
まぁ、お値段が例の○○○で買う1個分で、4個入りですものね
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次回は、○○○の食べたいなぁ〜
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朝食抜きだと、体が温まらないので余計寒く感じます
久しぶりの肉まんでした。
身長、20歳頃は159、8㎝だったのですけど・・・
ついに161、9㎝に・・・去年より、2ミリ伸びていました
顔は丸いので、そんなに痩せては見えません
私と身長が変わらないのに
その体重~
もぅ羨ましい限りです
私もダイエット頑張ろう~
目指せwatakoさんです
今は二十歳の頃より、身長が2センチ伸びて、体重は2キロ痩せました
でも、30代の頃はもう少しぽっちゃりしていました。
その頃の方が、体力はありましたよ