ケガの予防にも回復にも食事は大切。

　昨日の勉強会を振り返る。


理学療法士(PT)さんの現場での緊張感を痛感。


そして、これだけ勉強されている方々を前にして劣等感すら感じました。
※良い意味で。笑



　そして、もう一つ痛感したこと。


それは、PTさんと僕たちトレーナーとでは、


クライアントさまの状況が異なるわけですが、


クライアントさまが、PTさんのお世話にならないようにすること。


そして、リハビリが終了した後の更なるパフォーマンスアップに貢献すること。


こういった点で、PTさんと連携している必要がありますよね。


身体の不具合で路頭に迷ってしまう方を作らないためにも。



　この勉強会を通して、現在のクライアントさまに食事やトレーニング、


身体のメンテナンスについて全力でお伝えしなければいけないと感じました。


同時に、国試に向けて基礎的な知識を固めていくことが最重要ですよね。。。