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DPCに来てくださる方々には情報に流されない、
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サプリメントや食事について適切なタイミングと量をお伝えしています😊
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化学式まで紐解くから見えてくる事実。
(これを見ると、ヒアルロン酸のサプリメントについて事実が紐解けるわけです。)
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一般の方々はここまで知る必要はありませんが、
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色んな情報や商品が飛び交う時代にある程度のリテラシーは持っておいた方がよいのではないでしょうか。
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とりあえず皆さんの気になる「糖質」に関してだけ、さらっとお伝えしておきますのでお役立て下さい😊
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「炭水化物」「糖質」という言葉で説明されている情報は鵜呑みにしない！
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「ブドウ糖(グルコース)」「果糖(フルクトース)」という言葉で説明されている情報に触れてみて下さい。
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