昨日との気温差スゲーっすな。昼飯ポタ、車で50km＋自転車で8km、今朝の体重66.0kg、体脂肪率17.7％っと。
IOG女子力向上ポタリングでマフィンを食べに行くっつーので、ミニベロで行って来た。
※女の子上げる為にちょっと郊外のマフィン屋さんに行く時のイメージ画像（汗をかく予定なし）
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NANOO(ナノー) 12インチシマノ7段変速アルミ製折りたたみ自転車[専用輸行バッグ/トライフレームバッグ付属] FD-1207 ブラック |
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実際はこんな感じで
頭を下げて空気抵抗を減らす為のブルホーン
ケイデンスが90を超えてもバタつかないガチガチの前後サスペンション
アルミの溶接跡の剥き出し感が美しい18インチbd-1
と
ホリゾンタルクロモリフレームが美しい20インチミニベロ
後輪をひっくり返せば固定ギアにもなる漢のシングルスピード
コレで2000メートル級の山にも登るらしい……
心なしか皆小躍りしてる感じ
次デートで来たら全ての席が空いててもココに座る胆力が欲しい
フレンチトースト（時価）を注文
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クレイマー、クレイマー [Blu-ray] |
| ロバート・ベントン | |
| ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント |
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美味しいのよ
ディズニーランドで食べる風な美味しさなのよ
甘くて冷たくて香ばしくてカリカリでフワフワで
ただね、味噌おにぎりなんかと交互に食べればもっと美味しいんじゃないかとね
エスプレッソを冷やしてアワアワにした飲み物
注文する前に20回は復唱したけど、もう忘れた
紅葉を見ると綺麗って言うよりちょっと悲しくなるオッサンうに猿