大雨注意…。

鎌倉の朝は雨
結構な勢いで降っています
西湘あたりは大雨警報が出るほど
と、いうより全国、特に西日本あたりは大雨激しい
四国、九州、京都、長野あたりは…被害が出そうな感じ
梅雨は明けたはずなのに、この大雨は今週いっぱい続く…とのこと
河川付近の方は気をつけてくださいね

さてさて、昨日はサボらず夜Runでした
ポツリポツリきたので有名な神社で折り返し
たかだか７km…
ゆるりと楽しみましたが、汗だくでした
シャワーが気持ちよく、水が美味い！
当然その後は泡の出る麦酒〜で

この体に一番いけないコースをたどること数日（笑）
気持ちよく冷房を入れてまったりとTVを
ぼーーーっと観ながら過ごすのでした

さてさて、週末金曜日
空の様子はとても不安定ですが
元気に今日もまいりましょう〜

くれぐれも災害情報をしっかりみてね

本日　その１