ユルユルの世界へ

7月に鳥取に行って以来、狂ったようにワールドウィングに通っています。
週5回ぐいらのペースで行ってるので、
身体がどんどん変化していくのがわかり、めちゃくちゃ楽しいです。
トレーニング直後が一番身体がゆるむのですが、
なんとなくですが、腕や脚が体幹部からぶらさがっている感じが
わかるようになってきました。

明らかに身体の拘束が少なくなってきたので、
普段の生活でも本当に快適です。
以前はなんて苦しい身体で生活してたんだろうと思ってしまいます。
高岡英夫さんがよく例に出す、
錆びた自転車と手入れの行き届いた自転車の違いですね。

テニスにおいてもショットを打つときに身体の分離感が
以前よりはっきりわかるようになってきました。
この感覚があるときは、本当に軽く良いボールを打つことができます。

とは言え、達人から見ると僕の身体なんてまだまだ。
あらゆるところが拘束されまくりです。
もっともっとユルんだ世界を体感するために、
さらにトレーニングに励みます。

それでは

PS 口元ばっかりユルんでいくのはどうして！？