2023年ひとり飯・一人宴会まとめ6（第42弾）

2023年6月の一人宴会、一人飯のまとめをしました。


飲酒率は2022年1、2、3月の1割、4、5月で2割、6、7月の5割、8月飲酒は6.5割に増え、
9月は8割弱、10月9割、11月7割、12月77％、お正月は9割、2月57％、3月100％、10割！、
4月77％、5月90％と飲酒が常態化しています。

6月の飲まなかった日は、「あすけん」チェックでは、
8日、21日～25日の6日間なので飲酒日は24日で80％です。




【6月1日】

奥さまは介護サポートで実家に行っているので、定番の一人宴会。今回は焼酎水割りを居酒屋の付きだし風のおつまみで、ネット動画見ながら飲んでいます。 pic.twitter.com/ef6ccNDLD6

— KOfy (@toyokozy) June 1, 2023

【6月5日】

献血ノベルティのカトラリーセットを孫に渡し、昼食も食べようと茨木から西宮に走り、弁当を買って行きましたが、奥さまと娘と孫は雪印工場跡のサーカスに行ったので、その駐車場で孫へのプレゼントを渡し、自宅に戻ってチキン南蛮弁当を食べました。バイクで走り回ったのでお弁当は少し崩れました。 pic.twitter.com/FRCLboWNP8

— KOfy (@toyokozy) June 5, 2023

【6月7日】

Bike&ベースボールで京都のわかさスタジアムに来ています。午前中のマイカー1ヶ月点検に時間がかかり、遅めのスタート。41km、70分で試合開始ぎりぎり到着。時間なかったので、おにぎりのランチ。 pic.twitter.com/qVoYVhi1qV

— KOfy (@toyokozy) June 7, 2023

【6月12日】

6月12日の晩御飯、ブランデーで乾杯。食後にキャンドルランタンを倒してしまい、融けたロウが。。。。 pic.twitter.com/EhCWR2dcqT

— KOfy (@toyokozy) June 12, 2023

【6月13日】

奥さまは朝から孫のサポートに行ったので、スーパーで豚肉とニンニクの芽、モヤシを買って中華風のランチ。約710Kcal pic.twitter.com/wrZNT8D1z8

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【6月15日】

奥さまは実家の介護サポートで帰りが遅くなるとのこと、用意してあった牛肉と糸コンのすき焼き風でランチにしました。 pic.twitter.com/trhYHPvysD

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6月15日、奥さまは実家に介護サポート。amazonプライムの映画を見ながら一人宴会。バターコーン、目玉焼き、枝豆、キムチとフライドオニオンをトッピングした冷奴。バーボンのFourRosesが良い感じです。 pic.twitter.com/QB57m4F5cQ

— KOfy (@toyokozy) June 15, 2023

【6月17日】

17日（土）のランチはラージメスティンで作ったキャンプ仕様のパスタ。パスタ麺を半分にちぎって、オリーブオイルを入れたお湯250ｍLで茹で、竹輪、ブロッコリー、枝豆、ニンニク、輪切り唐辛子、顆粒だしで味付けし、最後はバターで炒めました。 pic.twitter.com/SYnUWTm5xl

— KOfy (@toyokozy) June 17, 2023

バーボンのFourRosesの甘みに干しブドウの甘みがマッチします。 pic.twitter.com/tUxAItCOxg

— KOfy (@toyokozy) June 17, 2023

奥さまが上等な国産牛ロースとサラダを用意していてくれたので、ガーリックライスを作って晩御飯にしました。 pic.twitter.com/nxlBmD7EPk

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【6月18日】

18日の朝食は、冷凍の肉団子を焼いて、卵焼き、豆腐とわかめの味噌汁に天かすを加えました。 pic.twitter.com/Gllf10UrzE

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父の日のプレゼント、長女からエビスビール、次女からはモンブラン好きの私用に栗りんの「モンブラン×大福」の栗千本をもらいました。栗千本は朝食後にビールは夜にいただきます。 pic.twitter.com/NoKP67n7yY

— KOfy (@toyokozy) June 17, 2023

夜まで待てなかったので、鶏モモ肉を焼いて父の日のプレゼントのビールで乾杯。焼酎水割りを追加しました。今日一日分のカロリーは朝昼2食で達成したので、晩御飯は抜きです。 pic.twitter.com/ky7J6PeSva

— KOfy (@toyokozy) June 18, 2023

【6月19日】

娘からの父の日のプレゼントの豪華お弁当をお吸い物付きで朝いただきました。 pic.twitter.com/oIpVqjefmw

— KOfy (@toyokozy) June 19, 2023

【6月20日】

西宮の孫の所から帰宅後、シャワーを浴びてピリ辛のピーナッツでビールをいただきました。帰宅後続いて、冷凍の豚バラとしめじをキャンプ用シングルバーナーとダイソー薄型330円スキレットで焼いて、酎ハイでしっかり献血後の栄養補給しました。 pic.twitter.com/D3ugs3orXe

— KOfy (@toyokozy) June 20, 2023

【6月22日】

奥さまが定例の実家の介護サポートに出かけたので、ランチの定番の焼うどん。今回は豚肉とニンニクの芽、たっぷりのワカメを入れ、ごま油とチリソルトで味付けしました。美味し！！ pic.twitter.com/OZCNiRd5jk

— KOfy (@toyokozy) June 22, 2023

22日の晩御飯は豚バラを焼いて白ご飯をしっかり食べました。2日連続でアルコールを抜いています。 pic.twitter.com/GJsE2T76R0

— KOfy (@toyokozy) June 22, 2023

【6月26日】

5日間禁酒していましたが、母がショートステイに行き介護から解放されたので、息抜きで娘からのプレゼントのビールを楽しみました。セリアの「ケースごと茹でられるたまごケース２P」でゆで卵作り。https://t.co/2eXu1ZA9PN pic.twitter.com/5golgVdqLz

— KOfy (@toyokozy) June 26, 2023

バーボンウィスキーをストレートでキムチ、チーズ、ピリ辛ピーナッツをアテに楽しみました。 pic.twitter.com/zLRhBrZO1x

— KOfy (@toyokozy) June 26, 2023

【6月27日】

ラージメスティンを使って、ラーツー仕様の袋麺の塩ラーメンです。豚バラ、ブロッコリー、たっぷりのワカメ、きざみネギを入れました。折りたたみ式のレンゲを使いました。 pic.twitter.com/VbafqBjTGZ

— KOfy (@toyokozy) June 27, 2023

【6月28日】

豊中市府道2号線沿いの熊野町、「松屋」と「松のや」の併設店がリニューアルオープン鬼おろしポン酢ロースかつ定食、ごはん特盛り（430g）で税込み500円！https://t.co/PTIpIkeycw pic.twitter.com/AhkSVEAn6d

— KOfy (@toyokozy) June 28, 2023

【6月29日】

29日のランチは大塚食品のマイサイズ麻婆丼をベースに豆腐、竹輪、ピーマン、長ネギ、ニンニク、豆板醤、ごま油、輪切り唐辛子を加えました。約650kcal。 pic.twitter.com/DpLFtDCq63

— KOfy (@toyokozy) June 29, 2023

奥さまが実家に介護サポートに行くと好き勝手に飲めて楽しいです。ブランデーとぐぐっと生のビールを楽しみました。チーズ、キムチ、ちくわ、唐揚げがつまみです。 pic.twitter.com/1gDimW9mKf

— KOfy (@toyokozy) June 29, 2023

【6月30日】

豊中市府道2号線沿いの熊野町、「松屋」と「松のや」の併設店リニューアルオープン「ワンコインロースかつ3種500円セール」の第2弾前回の鬼おろしポン酢ロースかつ定食に続いて、味噌ロースかつ定食500円ご飯は前回の特盛430gは多かったので大盛350ｇ。https://t.co/fVRjTh8XH8 pic.twitter.com/LOuilMAcLZ

— KOfy (@toyokozy) June 30, 2023

【過去の一人飯・一人宴会】

■第1弾2020年（7/29～8/1）

■第2弾2020年（8/13～8/16）

■第3弾2020年（8/22、9/5、9/12～14、16、19～20）

■第4弾2020年（9/25、11/21～22、11/28、12/5～6）

■第5弾2020年（12/19～20）

■第6弾2021年（1/23～3/23）

■第7弾2021年（3/27～4/1）

■第8弾2021年（4/5～4/14）

■第9弾①2021年（5/5～5/9）

■第9弾②2021年（5/10～5/16）

■第10弾2021年（6/16～17と6/21～22）

■第11弾2021年（6/30～7/1、7/5～6、7/9～11）

■第12弾2021年（8/12～15）

■第13弾2021年（8/28～29）

■第14弾2021年（10/2～3）

■第15弾2021年（10/16～17、10/20～21）

■第16弾2021年（10/23，25、29～31）

■第17弾2021年（11/2～5）

■第18弾2021年（11/8～12）

■第19弾2021年（11/13～16）

■第20弾2021年（11/18～22）

■第21弾2021年（11/23～27）

■第22弾2021年（11/28～30）

■第23弾2021年（12/2～7）

■第24弾2021年（12/10～12）

■第25弾2021年（12/16、23、26）

■第26弾2022年（1/23～、4/12）

■第27弾2022年（4/14、16、22、24、26、27、28、29、30）

■第28弾2022年（5/1、5、10、12、18、24、25、26、29、30）

■第29弾2022年（6/2、4、5、7、10、12、13、15、16、19、20、21、23、24、27、28、29、30）

■第30弾2022年（7/2、10、11、12、13、15、17、18、21、22、25、26、27、30）

■第31弾2022年（8/4、6、7、8、10、12、13、14、15、16）

■第32弾2022年（8/17、19、25、26、247、28、269、31）

■第33弾2022年（9/1、3、4、7、8、9、10、11、12、13、14、15、17、21、26、29）

■第34弾2022年（10/8、9、10、11、12、13、14、18、20、25、27、28）

■第35弾2022年（11/1、2、3、8、9、11、12、14、15）

■第36弾2022年（12/1、2、3、4、12、17、18、20、23、25、27、28、29、30、31）

■第37弾2023年（1/3、4、5、6、12、17、19、20、21、22、26、31）

■第38弾2023年（2/1、2、6、7、10、11、12、16、21、26、28）

■第39弾2023年（3/2、11、14、16、20、21、22、27）

■第40弾2023年（4/2、6、8、14、16、18、20）

■第41弾2023年（5/3、4、5、7、8、9、12、16、17、18、23、25、27、29、30）