一人飯あれこれ（No.3）

今までの一人飯あれこれの第3弾まとめです。

・第1弾：7/29～8/1

・第2弾：8/13～8/16


今回のまとめは、泊まり込み介護以外のものも含まれます。


■8月22日・昼

奥さまがお出かけしたので、作ってくれた生ジュースとともに、レンチンのパスタのランチです。 pic.twitter.com/aDknmbPzYP

— KOfy (@toyokozy) August 22, 2020

■9月5日・昼

インスタントの塩ラーメンで、塩焼きそばを作りました。ニンニクチップ、ひき肉、ミックスベジタブル、スライス玉ねぎを200ccの水で湯がき、ごま油で仕上げました。付属のスープを1/3使いました。 pic.twitter.com/fIg0iiFakm

— KOfy (@toyokozy) September 5, 2020

■9月12日・夜

2日連続で、西宮の娘のサポートで孫と遊んだ後、嫁さんはご両親の介護で実家に行ったので、帰宅後、水シャワーを浴びて、一人宴会開始しました。 pic.twitter.com/vdwdRsoDDv

— KOfy (@toyokozy) September 12, 2020

■9月13日・朝

13日の朝食。太麺焼きそばの味付けは、インスタント塩ラーメンのスープの素。 pic.twitter.com/jC15DcCYRt

— KOfy (@toyokozy) September 12, 2020

■9月14日・昼

業務スーパーのナポリタンと粉チーズのレンチンランチ pic.twitter.com/tbo08x30LP

— KOfy (@toyokozy) September 14, 2020

■9月16日・昼

オーマイのカルボナーラのレンチンランチ。以前食べた日清製麺の太麺モチモチの濃厚カルボナーラの方が美味しいです。 pic.twitter.com/PaLReyqftg

— KOfy (@toyokozy) September 16, 2020

■9月19日・昼

奥さまがご両親の介護で泊まり込み。オーマイのレンチン(ミートスパゲティ)ランチです。 pic.twitter.com/amgNcxMLlX

— KOfy (@toyokozy) September 19, 2020

■9月19日・夜

オニオン&ガーリックの骨付きチキンカツレツ530g、野菜炒め、茹で玉子のディナー。久しぶりに赤ワインを飲んでいます！ pic.twitter.com/10zqptDEeb

— KOfy (@toyokozy) September 19, 2020

■9月20日・朝

朝からガッツリとカレーでパワーをつけます！ pic.twitter.com/m6ZL3PjPDA

— KOfy (@toyokozy) September 19, 2020

■9月20日・昼

塩焼きそばのランチ、ガーリックチップを入れて、スタミナもりもり！ pic.twitter.com/PBtWX5y6il

— KOfy (@toyokozy) September 20, 2020