6月2日 月曜 しいらの照り焼き

この時期「しいら」を使う事が多いです。美味しいってこともあるけど何よりお安いのでございます。切り身ひときれ￥１００くらいです。ガソリンも上がったことだし・・少しは節約しなければ・・・

　　＠しいらの照り焼き　余ったら明日のお弁当に入れる予定。
　　　　大葉のせ・トマト添え
　　＠（節約は何処へいった）鰹のたたき
　　　　　うっかり　主菜が二品になってしまった。
　　＠破竹と厚揚げの煮物

　　＠大根葉の煮浸し

　　＠大根・人参のなます

　　＠自家製　糠漬け　　十穀米のご飯