昨日は家から一歩も外へ出なかったし、このままではいけない・・・と今日は受診に八丁堀まで歩きました。薬をもらった後は郵便局から紀伊國屋、東急ハンズ・・・家に帰っってみるとなんと16754歩，10.1㎞も歩いとりました。明日は足が痛いかなあ、一月はほとんど歩いてないから。
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