ストレッチはしっかり

火曜日教室としては今日が年会まで最後の練習日とあってかなりヒートアップしております。初めの身体をほぐすスワイショー、ストレッチもみっちり頑張りました。
３０分早く教室に入り剣の練習を繰り返しましたがヒデ先生が来られた途端１つ飛ばしてしまい“ノミの心臓を露呈”まだまだ修行が足りませんなぁ。



これはバランスの悪い私には立っていることも足を伸ばすことも出来ませんので悔しいながら無様な格好でトットット、ポシャン（つんのめっています）
悔し涙をデジカメで隠し　皆さんの勇姿を映しています。
（チョット止まって）私のかけ声に苦笑いでしょうか　ごめんね。
剣、３６式共、年会バージョンで繰り返し、繰り返し練習しました。
懸念していた剣も何とか形が取れたようで最後は　で終わることが出来ホッと一息です。
この状態が年会まで保つことが出来ますように節に祈っています。