風邪のため太極拳を３回休みました。久しぶりに勇んで出掛けたところナント９時４５分に着いてしまいました。（開始は１０寺３０分）
いつもは早くて３０分前やから暫く表で時間つぶしです。錦小路も開店準備に忙しく立ち働く人新鮮な食材を運び込むトラックで一杯でした。
気の早い観光客が豆乳ソフトを求めてすでに並んでいました。
“あっ、さくらさんが来やはったわ”ようやく教室に入る事が出来ました。
写真は時間前の練習に励む先輩達の４８式です。
私も真ん中に挟んでいただいて練習に参加させて貰っています。
早く教室に入った方一緒に動いてみませんか。
クリックしてください、後ろでＮさんが先生の型通り動いていてくれます。
↓
ランザアイ動画
本日の歩数６１５３歩
いつもは早くて３０分前やから暫く表で時間つぶしです。錦小路も開店準備に忙しく立ち働く人新鮮な食材を運び込むトラックで一杯でした。
気の早い観光客が豆乳ソフトを求めてすでに並んでいました。
“あっ、さくらさんが来やはったわ”ようやく教室に入る事が出来ました。
写真は時間前の練習に励む先輩達の４８式です。
私も真ん中に挟んでいただいて練習に参加させて貰っています。
早く教室に入った方一緒に動いてみませんか。
クリックしてください、後ろでＮさんが先生の型通り動いていてくれます。
↓
ランザアイ動画
本日の歩数６１５３歩
体力持つかなぁ？
お風邪の後、日が少ないですから、
徐々に、始動されてくださいね。
無理は、いけませんよ。
それまでノンビリします。
朝は８時まで寐てしまいました。
ワァ、・・・・・。
今日もやっぱり忘れていました。
用法の動画、よいねえ
動画が良いのですが、モデルがアカン
最初の「含胸」、がポイントなのに、ポイントが
効いとりません。相手が右拳ではなく左拳だな。
来週、もう一度トライします。
楽しみですねぇ。
デジカメ忘れないようにしなきゃ。