府立病院へ

今回は先日受けた喘息のエコー結果と呼吸器検査を受けるため早朝から訪れた。
９時から予約が入れてあり８時４０分頃には名前を呼ばれた。
掃除機のホース状の筒をくわえて思いっきり吐くという単純な検査です。
丹田を意識して下腹から大きく吸い長く吐く、一気に吐く。

良いですねぇ、４年前より改善してますよ。
技師の方は言ってくれました。５分と掛からず終了です。
今日は早いわと喜んだのは此処まで、２つの科の前で延々と待つ羽目になります。

検査結果は甲状腺は腫瘍の大きさは変わらず「呼吸は前回より深く吸えています」
太極拳で口を酸っぱくして丹田呼吸を教えられ気功ツインボールで呼吸の仕方を教わり覚えの悪い生徒ではあるが徐々に呼吸の何たるかを理解できだした結果です。
胸あたりまでの浅い呼吸を丹田まで降ろす深い呼吸に変える方法が分かってきたのです。
普段でもお腹を広げリラックスして呼吸がしやすいように気遣うようになりました。
成果は結果として記録に映し出されたのは嬉しい限りです。
「呼吸法を太極拳と気功で学んでいる」先生はカルテに書き込んでいました。

問診時間は５分と１０分ぐらいしか掛からなかったが病院を出たのは１２時を過ぎていた。
気分もスッキリして美容院へ向かいました。