千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

爽やか・太極拳

2010-05-30 09:52:04 | 新太極拳
教室に着いたの先生より私の方が一瞬早かったけど鈍くさく着替えに手間取り、
48式は既に始まっていた。
今日は湿気が少ないのでしょうか爽やかですが10分足らずの套路で早くも汗をかいてしまいました。



上の写真は私にとって非常~に羨ましいポーズの1つです。
私には待ったく出来ない動きです (多分足が長すぎるんやね・・・

お手本で~す

6.夜叉探海 提膝下刺 イェチャタンハイ 夜叉が海の深さを探る
7.青龍出水 弓歩前刺 チンロンチュースイ 青龍が水の中から出てくる
8.護膝剣 左右撩剣 フーシージェン 左右の膝を護る

すみれさん2段

太極拳36式は2段です、全員で2段を手の型に気を置きながら練習し、
すみれさんが2段を江口さんをお手本に真剣に動いています。
爽やかな風がときおり吹き抜け滴る汗を瞬時に引かせてくれました。