千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

ツインボール・雨

2008-06-03 09:28:29 | ツインボール・気功灸
小田先生が「今晩は」と教室に入ってこられたとき私は気づきませんでしたが誰かが「目どうしはったんですか」と聞いた。
みると何と目の縁がくっきりと赤いシャドーを目頭から目尻まで引いたようになっていた。昨日のアクシデントで思いっきり目をぶつけられたとか。
よもぎ灸で手当をされ青染みは免れているようながら何とも痛々しい。
日頃から元気な先生のことやから、もろ激突となったらしい。

今日の練習はおしゃべりが多かったものの痛みを取る、凝りを取る方法を学んだ。
暫くなりを潜めていた膝が又痛み出し長く足を組めなかった。
今日から梅雨入りらしいのと関係があるのか。
その為膝にボールを当てている時間が長かったように思う。

雨やったからバスと地下鉄で来たが多い階段に手すりにすがりやっとたどり着いたが帰りは痛みが消え楽々と歩いている私でした。