千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

無理せずマイペースで

2006-06-18 10:46:29 | Weblog
写真は小田先生の前掃脚フィニッシュ画面です。気づいたら私も画面に映っていました。(オーイ、肩に力が入ってるよ)写真取るときまで力いれんでもええでえ。
この前掃脚は難しいようで今のところ成功率は低いようです。くるっと廻ってフィニッシュですからバランスを取るのが大変らしい・・・私は当然出来ませんが、と言うよりチャレンジしておりません。 



今回の練習では重心は掛けないようにした結果翌朝に痛みで起きられないということもなく膝にも異常なかった。でもこれは気の抜けたサイダーのような物足りない物でした。
下の写真は
14.左・右金鶏独立 ヅゥオ・ヨゥ ヂンヂィドゥリィ 金の鶏が片足で立つで
13.左・右野馬分 ヅゥオ・ヨゥ イェマフェンゾン 馬のタテガミを分ける から小田先生とマンツーマンでのレッスンです。
やはり皆さん緊張されていますね。ドキドキ