二子玉川の手前であるが、

いつも月曜日は
等々力駅前の
ドラッグストアで買い物してから
帰宅してるのであるが、

激しい雷雨なので回避し、

上野毛から帰るのも
ずぶ濡れになるし、


という事で、
二子玉川の
どこかの店で
雨が小降りになるまで
雨宿りしよう、


と思ったら、
電車止まった。






5分ほどで動き出した。

自由が丘であるが、

鬼のような豪雨と、

凄まじい雷鳴と、

鳴り響く火災報知器と、

排水溝から溢れる水の、


狂気のコラボレーションである…

帰宅中であるが、

りんごジュースを飲んでからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
ジョギング&ウォーキング25分。


まだ雨は降ってなかったけど
遠くの空が
時々光っていたのであるが、


そういへば、
昨晩も

遠くの空が
光っていたんだけど、
上手く撮れなかったのであるが、



北陸新幹線の東京ー金沢間には回数券がない事を
初めて知った。

溜池山王で座れたのであるが、

体脂肪率 18.6
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 1.7kg


土曜日は
午前と午後に
とても緊張する
諸般の事情をこなしてから、

夜には
諸般の事情により

横浜のハーブス
からの、

金沢区制70周年記念 第44回金沢まつり 花火大会
を



見に行って、


回転寿司食べて帰宅したのであるが、



日曜日は
諸般の事情により
深沢散策して、
何かしらの契約の申し込みが
なされたらしい。