2019.02.05 反復こそ一番の上達近道

上達への近道は正しい方法でコツコツ繰り返して稽古すること。

当たり前と言えば当たり前なのですが、これがムズカシイ…

ましてや、子供達にとっては尚のことでしょう。

 

それでも道場生の中には地道に頑張っている子も多くいます。

大いに期待してます!!

 

さて、今晩の稽古スタート。

中学生達はテスト勉強。

他にもインフルエンザによる学級閉鎖などでお休み多数。

寂しい人数でした。

（まあ、例年、この時期はこんな感じですね、ここで地道に稽古積んでいっている子が春に伸び始めますよ）

準備体操

今晩は竹内先生が主導です

 

柔軟＋体幹トレーニング

 

ダッシュに若干のアジリティトレーニングを入れて。

 

基本稽古

 

東先生とＮコーチは別メニューで「キンダーガーデン」

（なかなか手強い…）

 

休憩時間は「恐怖!!ボールキャッチゲーム!!」

「キャー、変な大人が気持ち悪いんですけど」

 

形稽古

竹内先生は中級者に慈恩を仕込みます

 

東先生は引き続き「キンダーガーデン」クラス＋白帯

平安初段ですね、これが一番ムズカシイ形だと思うのでシッカリ稽古して欲しいデス。

 

黒帯＋茶帯はＮコーチのクラス

基本形＋第一指定形＋第二指定形＋自由形二種

まあ、私の稽古にもなってます。

 

組手は約束組手

 

女子、男子、キンダーガーデンクラスに分かれました

 

約束組手は「組手」の一番の要

手を抜かず、いい加減にせず、頑張りましょう。

 

今晩、須坂大会の案内を配布しました。

いよいよ新年度が始まります。