2015.04.06 黒帯会っぽくなってきましたね！

丁度、二年前ほどに発足した「黒帯会」

当初は指導員達の練習会でしたが、近隣道場も含めて「茶帯以上」で「黒帯を目指す」皆さんも参加するようになりました。

昨晩感じたのですが、「気づけばほとんど黒帯になっているなぁ！」

皆さんの日々の稽古の積み上げでドンドン上達している証です。


最近気に入っているトレーニング
カナリきついようで「さあ、アレやっつぉ！」と言うと、皆、意気消沈します。

でも体幹トレと筋トレを併せ持つ効果的な練習なので頑張りましょう！




形もだんだん力強く、切れも出てきました。
道場自体が苦手意識があったので（って、私が苦手にしていただけなのかも知れません）この上達は嬉しいですね！


新ルールに対応した「投げ」練習。
〆に私の好きな言葉「もっと自由に！」と声かけしたら、出るわ出るわ、面白い技が連発でした！

こうしていろいろ研究していきましょう！