21歳のとき私は自分が生きていることを受け入れることができなかった。
あの当時、自分のように太っている人は周りにはおらず、「こんなに太ったままだと成人できない」と母に言われ続けた私は、20歳を過ぎて自分が生きていることが不思議でたまらなかった。そして今しも死んでしまうような感覚を持っていたからだ。
そんな時、胃に激痛が走った。十二指腸潰瘍だった。最初は痛みで食べられなかったが、しだいに私は食べないことに快感を覚えた。
1日に1kgずつ落ちていく体重。それがどんなに異常な事態なのかを私は考えようとしなかった。
「どうせ長生きできないんだから…」それが死につながると気づいた家族に諭されてもそんな風に心の中で反論していた。
当時教会学校の先生をしていた私は、定期的に子供たちの前で聖書のお話をしなければならなかった。子供たちにわかりやすくというのは、実際問題かなり難しいことで、自分が整えられてなければ、何も話せないと頭を抱えなければならないことがよくあった。
そうした訓練の中で、私は度々イエス様からの「生きていてもいいんだよ。そのままで充分だよ」という声を聞くことができた。
2年間人前で食事ができない日々を送ったけれど、それでも私は帰ってこれた。
今でも胃がいたむと体は食べない快感を恋しがる。でも、神様が生きていてもいいよという間は生きていなきゃいけない。
時間がかかっても今のスタンスを貫こう。間違いがあるのなら、きっと神様が教えてくださる。
本日の体重80.6kg(前日から+100g)体脂肪率44%
昨日の食事
朝パン(240)ヨーグルト(66)豆乳プリン(80)れんこん水煮(152)
昼寒天入りカレーラーメン(362)シチューの味見(50)
夜クッキー(270)コーヒー(32)味噌汁(28)
間食カリカリ梅(16)キャラメル(60)お土産(80)ソーダ(24)
総摂取カロリー1399kcal
あの当時、自分のように太っている人は周りにはおらず、「こんなに太ったままだと成人できない」と母に言われ続けた私は、20歳を過ぎて自分が生きていることが不思議でたまらなかった。そして今しも死んでしまうような感覚を持っていたからだ。
そんな時、胃に激痛が走った。十二指腸潰瘍だった。最初は痛みで食べられなかったが、しだいに私は食べないことに快感を覚えた。
1日に1kgずつ落ちていく体重。それがどんなに異常な事態なのかを私は考えようとしなかった。
「どうせ長生きできないんだから…」それが死につながると気づいた家族に諭されてもそんな風に心の中で反論していた。
当時教会学校の先生をしていた私は、定期的に子供たちの前で聖書のお話をしなければならなかった。子供たちにわかりやすくというのは、実際問題かなり難しいことで、自分が整えられてなければ、何も話せないと頭を抱えなければならないことがよくあった。
そうした訓練の中で、私は度々イエス様からの「生きていてもいいんだよ。そのままで充分だよ」という声を聞くことができた。
2年間人前で食事ができない日々を送ったけれど、それでも私は帰ってこれた。
今でも胃がいたむと体は食べない快感を恋しがる。でも、神様が生きていてもいいよという間は生きていなきゃいけない。
時間がかかっても今のスタンスを貫こう。間違いがあるのなら、きっと神様が教えてくださる。
本日の体重80.6kg(前日から+100g)体脂肪率44%
昨日の食事
朝パン(240)ヨーグルト(66)豆乳プリン(80)れんこん水煮(152)
昼寒天入りカレーラーメン(362)シチューの味見(50)
夜クッキー(270)コーヒー(32)味噌汁(28)
間食カリカリ梅(16)キャラメル(60)お土産(80)ソーダ(24)
総摂取カロリー1399kcal
この女性が拒食症から抜け出ることができたいくつかある理由のうちの一つは、友達に、「そのままでいい」というようなことを言われたことがありました。この女性にとっては、神様に「生きていてもいいよ」と言われたような言葉だったのかもしれませんね。
「今でも胃がいたむと体は食べない快感を恋しがる」というのには驚きました。そうなんですね~。
私が今でもたくさん食べる快感を恋しがるのとはレベルが違うのでしょうけどね(笑)
「間違いがあるのなら、神様が教えてくださる」
正しい方向へ導いてくださいますよね。
正直、今胃が痛いんです。それでも体重は減っていかなくて(むしろ増えてる)今朝も食べない方向に走りそうだったんです。
2食で1回のカロリーを増やすと胃にさらに負担をかけそうなので、3回食べました。
夕食クッキーオンリーで大丈夫っていうのもそういう側面があるのかもしれません。
昨日コメを書きながら、今日のことを考えてました。
なんででしょうね
カロリー管理はしているので増え続けることはないと思うので、いっそのことストレスになるくらいなら体重は見ないとか
ヨメも同じくらいの体重のときは摂取カロリーを減らし続けても予想より減らなかった覚えがあります。
その上水泳も1回2kmで週3回以上やってましたし。
そういう時期があるんですかね~
でも、たすくさんの体調などについてすべてを分かって言っていることではないので、お気を悪くされたらごめんなさいね。
どうしたんでしょうね。
胃が痛むのは不快だし
原因がわからないと
不安感が出てきますね
レコーデイングダイエットよりも
今は、体調が戻ると良いですね
今まで、こんなに自然に減量されてきた
無理なく出来てきた自分を信じて
この方法が間違っていなかったことに
誇りを持って
波があっても焦らずに
様子を見てみられたら
良いかもしれませんね
本当にお大事になさってね
-30kgの壁なんですかね。って言いつつ-25kgの壁になっちゃってますけど。
みなさんこの辺で体より心が疲れてくるみたいですね。
今日、十二指腸不調の原因を書きました。このことについては恵みも受けてまこさんに報告もしたんだけど、根本のあちらさんが全然変わらない状態なので、まだまだくすぶってます。