泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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午前zwift47ｋｍ　夕方26ｋｍ

台風19号のため玄関使ってのzwift

段差があっては出来ないと思っていたら

サイスポの記事で斜めもOKだと

朝夕で汗はダラダラ　下は汗でびっしょり大洪水　やっぱり中は大変




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