泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



zwift20㎞ Ave27km/h
run9㎞　メインINT400ｘ20 Ave105秒
swim700ｍ
bike10km

久しぶりのトラック練習　風もなく気温も良く　絶好のコンディションなのに
スピードが出ない。体重が重いのもあるだろう。これでは、負けるぞ

ルーちゃんはノックダウン😁




コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )



« 【練習日記】200224　早朝練... 【練習日記】2... »
 
コメント
 
コメントはありません。
コメントを投稿する
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。
数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。