泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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平日は世界水泳で興奮し　眠りが浅い(T_T)

しかし、こちらもレースが近いんだ

佐渡トライアスロンまで5週

今日は２０ｋｍラン　森林公園で涼しい〜

体重も６４KG台に突入

良い感じで仕上がってきたぞ～





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