泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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zwift16km バイク12ｋｍ　スイム500m

来年市駅伝の申し込み準備が始まる。
足が万全でないので、辛いところだが
町内会のお祭りイベントなので
頑張らねば

今日は秋晴れのもと、いつもの庭zwift
宅急便のサインも、バイクに乗りながら行う😂　

秋晴れの　サインはいつも　サドル上😂

写真はサイン後のクロネコさん





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