泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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長水路スイム3250m
メイン　IM50x4種ｘ5
Free100ｘ10

bike24ｋｍ　Ave20ｋｍ

プールが9時開店なので、猛暑の中
通勤渋滞を避けながら行ってきました

気温が高くなければランなんだけど
なにせ暑い!

水に浸かると温度差が激しくて
じゅー、ッテ感じ　気温35度→水温28度

ワンちゃんも暑い〜





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