泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく!
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



朝 帰宅ラン6km
昼 ラン13km スイム1000
夜 バイク5km

昨日は急遽 雨通勤ラン
寒いのでバイクよりイイね
朝は雨が上がって帰宅ラン

スピードは出ないが流しをしっかり
落ち葉も多くなってきたね
本格的な冬が始まる





コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )




Grandmart 自転車アクセサリー ホルダー シリコン ゴム バンド ホルダー ストラップ 5本 セット 自転車オプション
クリエーター情報なし
Grandmart


ハンドルが異形でも、しっかりバンド! 何と5本セットで¥83!送料込み! こりゃ用途多彩 



コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )