泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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4/10 バイク20km ラン6km
スイム 水着忘れた〜 やっちまった
こういう日は、ゆっくり風呂に浸かる😄

4/11 ラン6km バイク20km スイム1500
昨日、泳げなかった分、今日は、しっかり泳いだ。

デコポンが美味しい季節になった
これを食べると元気になれる！
明日も頑張ろう〜



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