ウッデイクン残日録   日残りて昏るるに今だ遠し   

歳だからという固定観念を捨て、残りの人生、やりたいことをやりたい

悪貨が良貨を駆逐する

2018-10-05 | 日記


悪貨が良貨を駆逐するという世の中になっている。
私の尊敬するブロガーの方が13年継続してきたブログを閉鎖することになったのは、
その方のブログが悪質なエロ動画に侵食されて継続できなくなってしまったとか。

こうした事件に接するたびに思うのだが、悪質な情報発信を何故規制できないのか?
そうしたことが議論されると、決まってどこかの大学やジャーナリストを名乗る知識人が
出てきて、表現の自由が脅かされるので規制することには反対ということで、うやむやに。

少し話がそれるが、青野原の山蛭被害は丹沢山系の鹿が増えすぎて、山里にえさを求めて
徘徊し、山蛭をまき散らしたのが原因。今となっては退治するすべがなく困っているが、
増えすぎた鹿を規制するにも猟師が老齢化して手段がない。
ひところ、鹿の捕獲が議論されると必ず動物愛護団体の人が出てきて反対し、禁猟と
なって現在に至っているが、最近何も言わなくなった動物愛護団体の方々の
現状に対する意見を聞いてみたいものだ。

筋力アップしよう

2018-10-03 | 日記

オーストリア  ハルシュタット

老化は足から来る。
人間の筋肉の70%は下半身に集中しており、歩くのを億劫にしていると筋肉は簡単に退化するらしい。
昔、2度ほど入院した際全身を動かさないようにして2週間ほど経つと、
足の力がなくなっているとに驚いた経験があるが、回復には時間がかかる。

というわけで、下半身の筋力維持のために週2回の水中ウオークを続けているが、
このおかげで同年代の人に比べて歩く速さは早いと思っている。

これに家の中で簡単にできるステッピング体操を時々やっている(毎日続かない)が
スクワットの方がやりやすいかなとこちらをやり始めた。
さらにスロースクワットというのがTVで紹介されていたが、やってみると効果がありそうな感じ。
簡単に情報に左右されやすいが、問題は継続できるかどうか。
継続は力なり、どちらが続くか後日ご報告します。

バアチャンの眼力

2018-10-01 | 日記


昨日の台風24号は風が強く、ちょうど就寝時間にあたっていたのでうるさくてなかなか寝にくかった。
神経質な小5の孫などずいぶん寝られずに震えていたようだ。

台風一過の朝、気持ちよく晴れ渡って快適な気分でランとの散歩に出かけた。
近くの公園を覗いてびっくり、大きなしだれ柳の木(約10m)が根こそぎ倒れていた。
公園の側に倒れていたので幸いしたが、反対側だと電線を切って民家の上に倒れるところ。
3週間ほど前、民家のおばあさんから倒れる恐れがあるから公園課の方へ切ってもらうように
依頼してほしいといわれ、連絡して近々見に来ることになっていた問題の木だった。
倒れてみると上の大きさに比べて根の大きさは小さく、倒れるのも仕方ない感じ。

「バアチャン、気にしすぎじゃないの?」
と内心思っていたが、バアチャンの眼力に脱帽した台風のハプニング。
バアチャンは私よりほんの3-4歳年上だから、お姉さんというべきか??