６０歳以上のサブスリー

昨日に引き続き全日本マラソンランキングから。

2018/4～2019/3の６０歳以上のサブスリーの人数を調べてみた。

今年度は１６名だった。

年齢別には、

６０歳　５名

６１歳　４名

６２歳　３名

６３歳　１名

６４歳　１名

６５歳　０名

６６歳　１名

昨年は１７名、一昨年は２０名だった。

もっと増えているかと思っていたが、まったくそんなことはない。

やはり、６０歳以上でサブスリーは相当難しいのかな。

（今日の練習）

バイク３０分　１０Ｋ　２００Ｋｃａｌ

ふくらはぎも大丈夫かも。明日はゆっくり走るつもり。