60歳からサブスリー!

還暦ランナーのサブスリー挑戦日記。コロナ禍で中断していましたが、2021年11月より再開。現在64歳です。

60歳以上のサブスリー

2019-05-22 21:25:52 | 話題徒然

昨日に引き続き全日本マラソンランキングから。

2018/4~2019/3の60歳以上のサブスリーの人数を調べてみた。

今年度は16名だった。

年齢別には、

60歳 5名

61歳 4名

62歳 3名

63歳 1名

64歳 1名

65歳 0名

66歳 1名

昨年は17名、一昨年は20名だった。

もっと増えているかと思っていたが、まったくそんなことはない。

やはり、60歳以上でサブスリーは相当難しいのかな。

(今日の練習)

バイク30分 10K 200Kcal

ふくらはぎも大丈夫かも。明日はゆっくり走るつもり。



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