2022年 今年の目標

新年なので今年の目標を。

 

当然目標は、2022シーズンのサブスリー。

どの大会で狙うかは決めていませんが、候補としては、

金沢マラソン、おかやまマラソン、防府読売マラソンかな。　

 

ここでダメなら、2023/１～３の大会ということになりますが、

できれば秋の大会で決めたいです。

 

そのための今シーズンの目標は次のとおりです。

1/30　大阪ハーフマラソン　

　　　2019年は1：24：05でしたが、まだそこまでは戻っていないと思いますので、

　　　最高1:25:00、最低1：28：00を目標とします。

2/11　ランナーズチャレンジ大阪

　　　最近2大会はハーフで実質DNFですので、まずは完走の成功体験が欲しいです。

　　　キロ4’40ペースで行くとして、最高3：15：00、最低3：20：00とします。

3/21　ランナーズチャレンジ板橋荒川

　　　2/11次第ですが、3：10：00切りを目標としたいです。キロ4’30ぐらいですね。

 

さて、まずは大阪ハーフです。

ここ2ヶ月の練習の量と質は60歳以降では最高レベルですので、このまま継続して大阪

ハーフまで持っていきたいです。