二十四節気のひとつ。小雪から今日は15日目にあたり、北風が吹いて大雪が降る頃という意味。この日から日一日と寒さが厳しくなってくる。
歩くことが、体を内部から暖め、健康を保つためには、一番らしい。
でも私は、歩くことが出来ないので、リハビリを頑張っている。
自転車をこぐ道具があれば、ペダルをふみ、なければ、畳の上で開脚運動などをして、筋肉を鍛えるようにしている。
デイセンターでは、PTの先生が、丁寧に面倒を見てくれるので、大助かりである。
私は、喋ることが、不自由になってきている。
呂律が回らないため、相手が自分の言葉を、想像で理解してくれる。
職場へ行ったときは、平均年齢が20代になるので、私もそれなりの会話をする。
私が、一人で、平均年齢を持ち上げているのかも知れない。(笑)
デイセンターへ行ったときには、平均年齢が70代に上がるので、会話内容もそれなりになる。
二ヶ所の、年齢差があまりにも大きいので、私としては、話しの内容が、バラエティーに富んでいて、非常に面白い。
人気blogランキングへ
| Trackback ( 0 )
|
|