皆さんお元気ですか？
うちは、ルックもセントも元気です。
母も、順調にダイエットを行っております。
こんなに続くのは生まれて初めてで、
もしかして、これってダイエットじゃないのかも！？なんて思ってしまうことも。（笑）
そうなんですよ。これきっと、このままの食生活で行くってことなんですよね。
おかげさまで、ベスト体重というのまで達しましたよ。
あと、半世紀の便秘体質からも脱却です。（なに、半世紀？いったいいくつだ？）
まだ体脂肪率が許せないんですけど。
最近は、ご飯も少しは食べているし、例の大好きなチーズを
また毎日食べています。
エッ樹庵のかあさん、なにやってるの？と思われたら
これをご覧ください。私はこれで体質が変わりそうです (≧∀≦)
 |
もっと! スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました (メディアファクトリーのコミックエッセイ) 価格：￥ 1,026（税込） 発売日：2013-11-08 |
私はいきなりこれを読みましたが、これには前編があるようです。
興味のある方はどうぞ。 ↓
 |
スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました (メディアファクトリーのコミックエッセイ) 価格：￥ 1,026（税込） 発売日：2013-02-01 |
おまけというわけではありませんが、
久しぶりに晴れた、今日の夕方の散歩のふたりです。
セントは呼んでもこっちを見てくれません。
いつもおやつの野菜をくれる、ここのお庭のママを待ってます。
