米沢牛で暑気払い

<

オンマウスして見てくださいね。

先日の朝、

和風の素晴らしい塀から、
オレンジ色したノウゼンカズラが身を乗り出してるのを見かけ、

奥様に了解得て、写真を撮らせてもらいました。
この暑さにもめげず、元気に咲いています。

帰りにお茶でもどうぞ・・・と声をかけられましたが、
でも暑くって汗が滴りおち、
「ありがとうございました」と声を掛けて、帰ってきました。

朝９時近くになると、結構暑さもきびしくなりますね。

1000坪はあると思う豪邸から

ささやかな70数坪の我が家に帰り
庭の草むしりをして、水をまきました。

蚊も大分いなくなり、草むしりもかなり楽になりました。

30分もあれば、雑草なしの庭になります。
私には、丁度良い広さの庭ですね。



庭師さんが庭木を綺麗に刈り込んでくれたので
すっきり涼しげになりました。

草むしりの後、

朝晩、水まきしますが、そのあと、濡れ縁に座って、ぼんやり庭を眺めます。
一瞬、涼風が感じられ・・・

私にとって、毎日の草むしりは
何気な暑気払いになっている様なきがします。

そして
もう１つの暑気払い・・・

１昨日、米沢市の友人たちと、お肉で有名な黄木肉屋さんの
直営のレストラン金剛閣に行ってきました。


４０代中頃からお付き合いしてる友人達ですが、
１年に一回、暑気払いと称して、米沢牛のしゃぶしゃぶを頂くのが
恒例になっています。



食事を一緒にするの、２か月ぶりぐらいかしら？
「元気だった？」

写真の後姿を見てもわかるように
とても６０代とは思えないスリムな体と
若々しい感覚を持った友人たちです。

写真を撮りながら

最近又太ってしまった自分と見比べてしまいました。

ヨシ！明日からダイエット・・・と
思わず呟いてしまいました。



米沢牛は、とろけるよう・・・・
流石に美味しいです。


しゃぶしゃぶ・・・

ウフフ・・・美味しいものを頂くと、
自然に笑みがこぼれますね。

お酒を頂いた友人一人は一足先に帰り、
残った３人は、何故か別れがたく
２次会へと、ココスに向かいました。

その友人の一人のＡさんは
開業医のご主人のお手伝いをしたり、その経理を担当したりして
日々忙しくしてますが

お料理も上手く、とても気配りをしてくれる人です。

同じ年なのに、お姉さま的存在、

なにせ、お舅、お姑様を十数年自宅介護された方なんですもの、
１本ピーンと筋が通っっています。

４０歳台、母の介護のことで悩んでいた時
彼女の適確なアドバイスで、
助けられたことがありました。

「あの時のこと、一生忘れないわ」と私
「聞く耳を持っていたから話したのよ」と彼女・・・

そう・・・幾つになっても、聞く耳を持つ自分でいよう・・・
改めて、そうおもいました。

気がつけば、なんと１２時はとうに過ぎて、
慌てて帰りましたが

眠りについたのは午前２時はすぎてました。

なのに５時半には目ざめ、そのまま起きて又草むしり・・・

そして昨日はお昼寝もせず、健康麻雀教室へ・・・

つい４か月前までご一緒だった方がお亡くなりになったと聞き
びっくり！

元気になって、また麻雀に行きたいと語っていたそうで、
ウルッ・・・でした。

皆でご冥福を祈り黙とうを捧げました。


そして、その夜７時半から、
ダンスのサークルへいきました。

新たに入ったサークルですが、このサークルは
私に合っていたようで、楽しくって
２時間があっという間に過ぎてしまいます。



オットはご覧のようにかなりスリム・・・
ここで又、ダイエットの文字が
頭をよぎりました～。

以前から行ってたサークルも二人で続けていますので、
結構忙しい毎日です。


８月生まれの夏女なので、割合暑いのは平気ですが
それにしても今年の暑さは凄いので、
ダイエットは涼しくなってからにしようかしら
・
・
・
なーんてね。



裏の田んぼにひまわりが咲いていました。
夏はこれからが本番

夏バテしないよう
程ほどに動きながら、
皆様とともにこの夏を乗り切りたいですね。