春に向けてダイエット!
今朝起きたら久しぶりに輝くような日差しが
家中に差し込んでいました。
自然と気持までが浮き立ってきます。
嗚呼、やっと春が近くなってきた~~~。
でもニュースを聞いたら
なんと今朝の米沢市の最低気温が
-13度とか、
日中、コートなしで歩ける日があったり、
凍えそうな寒い風が吹いたり
本当に体が変!になってしまいそうな天気が続いています。
でもそんな変なお天気も気にせず相変わらずダンスに励んでいる私・・・。
そのうち、その熱気も冷めるとは思いますが
でも面白いと思ったとき、夢中になるって大事かも!
そうこうしてるうちに、
いつの間にか
体重も2キロ減
この半年で6キロ減りました。
最近周囲からも
「ウエスト細くなったのでは」な~んて言われるようになって
思わず「にんまり」
やっぱり
ダンスを一生懸命やってたおかげですね。
↑
そんな私の様子をみてた友人が、
十数年前履いていたスカートをリフォームしてくれて、
こんなに素敵なバックと、ダンスシューズ入れを作ってくれたのです。
うれしいプレゼントでした~~~!!
ダイエット目標は1年で10キロ
半年かけてあと4キロ目指し
頑張りますね!
それと・・・・
ダイエットできたもう一つの要因は
早めの夕食(6時から6時半の間)と、夕食の後、何も食べなかったこと・・・ですね。
あの大震災から2年がたちました。
家を流された石巻の従姉妹から
「やっと、家の再建のめどが立ちました。」と書かれた年賀状が届きました。
すこしづつ、前に進んでいるようです。
わが家では、わずかですが
あの震災を忘れないように、
この2年間
毎月、日赤に寄付をしています。
これからもできる限り続けていくつもりです。
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