最近のワタクシは

 (￣∠ ￣ )ノどもっす

今日は曇りでした？

今日は週に1回のデスクワークデーなもんで、昼間は家にこもり
6月に向けて、あんな事やあんな事に追われておりました。

あ、合間に昼寝もしました←別に書かんでよろし。

2時間も←寝過ぎやし

最近はね、ブログの更新が変則的でしょ。

実はね、ワタクシ朝型人間に変身中なんです。

以前は、このブログを長らくご覧頂いている方はご存知の方も多いと思いますけど、
レッスンが終わって23時過ぎに帰宅してから朝の3時、4時まで起きて仕事してたんですが、

「これじゃいかん！」

と思い直して２時前に寝るようにして７時過ぎに起きて、
朝ごはん食べてから、出勤（自分ちのデスクに座る）するようにしたんです。

出勤（何度も言うが自宅のデスクに座る）して、一通り仕事してから
本職のレッスンに出勤するって言うね、二重出勤生活ですよ。

ただ、これの弊害がひとつありまして、

朝ドラ「梅ちゃん先生」を見てしまうんです。

ご存知？「梅ちゃん先生」。

今までも「おひさま」とか「カーネーション」とか見てきましたけども、
最近の朝ドラはＮＨＫらしさが抜けて、結構面白かったんですよね。

ところが「梅ちゃん先生」・・・びっくりするくらい色んな意味で「これでいいのか？」と思う。
「梅ちゃん先生」もしくは堀北真希ファンもいるでしょうから詳しくは書きませんけども、

１５分いらない、８分で十分。
それなのに毎朝「また見てしまった・・・」とひと落ち込みして出勤（自宅のデスクに座る）するんですね。

あれですね、臭いと分かってる靴下を匂ってしまうようなね…←kakkiさんのイメージダウンの恐れあり。

ま、見なけりゃイイだけですから見ません！
私が見なくてもドラマは９月末まで続くけど！←長い！

てなわけで、もう１時過ぎました。
寝る準備しなきゃ、寝坊して

「梅ちゃん先生」見逃しちゃう！

 

 

たまには・・・

(。・ω・)ノ゛ どもっす

今週は6月から変わるレッスンの振りを作っております。
とは言ってもワタクシの場合は、全クラスを一気に変えるわけではなく、

いくつかのクラスに分け、時期をずらしながら変えているので、
そこまで大変（汗）というワケではございませんけどね。

それにしても今までエアロだけじゃなくステップ、ＦＵＮＫと色んなジャンルのレッスンで、
初級～上級までやらせてもらって来ましたけど、ふと気が付けば、

もしかして今が一番エアロのレッスンの割合が多いかもしんない。

スポーツクラブではエアロのレッスンが減少傾向にある中で、
有難い事なんですけどね。
それだけに、クラスの趣旨というか目的を自分なりにきちんと整理してやらないといかんなと。

ティーチングのクラスなのかイケイケゴーゴーのクラス（昭和の表現）なのかによって、
全然構成が変わってきますもんね。

昔から、まぁ競技をしてて、そこそこ若かったのでハードなクラスを担当させて頂くことが多かったのですが、
エアロでもステップでも初級とか入門クラスをするのは、全く別次元の楽しさがあります。

出来ればティーチングが必要なクラスは、ある程度時間が欲しいのですが、
そういうクラスは大抵30分とか40分とか初心者の方が入りやすい時間設定にしてあるので、
その中で必要な情報を伝えながら楽しさも同時に味わってもらいたい。

難しいし、毎回毎回反省は尽きませんけど、なかなかチャレンジしがいのあるお仕事です。

基礎的な動きが分かれば（というか出来れば）、コリオメインのクラスも
もっと体の負担が小さく、且つやり易くもなるし運動量も上がって来ると思いますしね。

セントラルでは初級（に相当するエアロ４０、５０、６０）は担当していませんが、
ＮＡＳ北天神では木曜２０：３０～２１：００、ＩＮＰＥＸでは土曜１３：００～１４：２０で
そういったベーシックなテクニカルクラスもやっておりますので、

是非お時間がある方はお越しくださいませ。

・・・あら？最後は宣伝になっちゃった。

 

ワールドワイド

(*´∇｀*)どもっす

晴れなんか曇りなんか、イマイチはっきりしない１日でございましたね。

そんな中、３０分程前から我が家の前の道では中国か韓国の女性のグループと日本人と思われる男性が
喧嘩していらっしゃいます。スゴイ勢いです。

どうやら先ほど警官がご登場されて事態は収束に向かうと思われますけどもね。

さてさて、２年に１度行われるエアロビック世界選手権に向けて開催地であるブルガリアへと、
今日ＴｅａｍＪＡＰＡＮの選手の皆さんが出発致しました。

ブルガリアとか一生のうちでワタクシなんか、まず行く事はないだろうけど、
ヨーロッパだよね？

キレイだろうなぁ・・・。

何時間かかるんだろ。

体調不良により先月のワールドカップの女子シングル決勝を棄権した麻美ちゃんも、
体調が戻ったとのことで何よりです。

１週間程度現地で調整してから大会を迎えるとの事。

がんばれ～～～♪

と、いう事で今日は国際的な内容でしたね。

では、またチャオ。

見た

(´ー｀)どもっす

あのですね、

さっきレッスン帰りに薬院で、


あ、一応福岡に詳しくない方の為に説明しますと、
薬院って言ったら天神のすぐそばね。



あ、天神の説明もいる？


天神って言ったら．．


天神って言ったらですね．．．




ま、もうそこはいいね飛ばしても（逃げた）。


で、薬院ってのは、まぁ都会ですよ。福岡じゃ。

そこで、ワタクシ先程、


イタチを見ました！



．．．はい、ここは驚く所よ。


最初見た時は「ねこ？」と思って２度見したら、

イタチと目が合いましたもん。

てことはですね、
イタチもワタクシを２度見したんでしょうね。


なんやと思ったんでしょうね？

「あ」みたいな顔で暗闇に消えて行きました。

．．．おしまい。

文章考えてから書けってことです。

今やってるのはコレ

6(o￣O￣o)∂どもっす

来月に向けて色々と準備をせねばならない雑務が、
てんこ盛りで、あふあふしている今日この頃。

中でも６月からのスクールメンバーのｔｒａｉｎｉｎｇメニューの作成が大仕事。
目的を絞って、その為にはどんなｔｒａｉｎｉｎｇが必要かピックアップして、
色々調べたり、考えたり・・・・。

aerobic競技にはaerobic競技の特性が色々あるので、
それを踏まえてメニューを作るのは大変だけど、人の体ってやっぱり奥が深いなぁといつも思います。
あとは、これらを伝える技手段と技術ですね。

スクール中には時間がないので資料と映像を作って渡して、それぞれ家で映像を見ながら
資料に書き込んだりしてtrainingしてもらうんですけど、
毎日遅くに帰宅して、映像見てtrainingの資料に書き込んだりする作業も大変だろうから、


この前から映像の編集ばっかりやってる気がするけど、
出来るだけ簡潔にと思って編集してます。

映像は先日、春代さんの協力のもとで２時間くらいかけて撮ったんですが、
４０分弱に編集出来ました（これって私らの効率はどうなん？）。

しかも２度も編集済みのファイルを消してしまって（号泣）、

 

３度目の正直で完成間近です。

 

もう映像の中の春代さん見過ぎて吐きそうです（失礼）。

ですからスクールメンバーの皆さん、今週のスクールでは次回からの
trainingメニューをお渡し出来るものと思います。

そんな感じで気が付けば５月も下旬。

という事は・・・これにレッスンの「新しい振りを考える」まで
追加されるワケで、頭の中は窃盗犯が入った後のように、
散らかっております。

ま、いうほど片付いている時も、ほとんどないのだけど。

最近は１か月半とか２か月とかはっきりしたサイクルで振りを変えているのは、
ソラリアのマニアだけで、あとはメンバーさんの状態見て変えてますんで、
急に変わる事もあるかも知れません（汗）。

変わらない事もあります。

よろしくどうぞ。

 

 

気をつけねばよ

(〃￣∇￣)ノ彡どもっす

今日は昨日のもやもや天気から一転して快晴でしたね。

夕べはワタクシが住む町内～白金～薬院～港で相次いでひったくりが発生したみたいですね。

この前、７０件余の余罪があるひったくり犯が捕まったというニュースを、
なぜかひったくりニュースに詳しいちゅうのお母さんから聞いたばかりなのに。

夜遅くに帰宅する身としては、
気をつけねばと思うばかりです。

ぴらぴらの女性らしい服装からおっさんか！と思うような軽装にチェンジし（それが通常）、
内股歩きからガニ股歩きへ（それも通常）、

とにかくレッスンバッグだけは死守しないと、
買ったばかりの蛍光ピンクのマイクカバーが・・・（どんな趣味やの）

いやいや、ふざけてる場合じゃない。

皆さんもひったくりは暗い夜道だけじゃないっぽいから気を付けてくださいね。

 

子供の会話の世界

(*^▽^*)どもっす

今日も快晴。お洗濯日和♪

昨日はキッズダンスの日でした。

キッズ達はただ今、運動会の練習シーズンらしく、ぐったり疲れてやってきては
各種発表会を終えて基礎練習中心メニューなったスクールに悶えております。

そんなキッズの日は、スイミングやチアなども行われており、
ワタクシが使うスクールロッカーでは夕方のお時間は子供子供の子供祭りです。

兄弟なのか乳幼児から小学生まで入り乱れてワイワイギャーギャー大騒ぎなんですが、
ワタクシは密かにロッカーでの子供たちの会話を聞くのが（ま、自然と聞こえてくるけど）
結構楽しみだったりもします。

ある時は小学１年生らしき二人組による

「ユニクロ、イイよね」

「うん、ユニクロ、キテるよね」

など、色々ツッコみたい気分にさせられたりする会話が繰り広げられておりました。
さすが天神界隈に住んでる子供は言う事が違うねぇ。

 

そんな昨日、隣のロッカーで小学３年生らしき３人組の会話は、
どういう内容なのか途中から盗み聞きし始めたのでイマイチ分からなかったのですが、

仮Ａちゃん「１３点は？」

 

仮Ｂちゃん「死刑！！」

 

むむむ・・・只事ではない内容。
言葉の勢いから言って「即刻死刑！」みたいな。
何にそんな、お怒りになってんのか知らんけども。

それにしても、子供ってすぐ死刑とか言うよね～。

とか思いつつ話に耳を傾けておりましたら、

 

仮Ａちゃん「じゃ１４点は？」

 

仮Ｂちゃん「もう１４点とかになったら

 

 

 

 

死刑囚！」

 

 

ええっ・・・

生き返ってるやん！！

なんか１４点の方がいい感じやないの。

その辺の細かい順序はどうでもイイんでしょうね。
死刑囚と加齢臭の区別もついてない感じで。

それから、その話はまだまだ上のランクがあるようでしたが、
次のレッスンの支度があるゆえ、残念ながらワタクシの盗み聞きはここまで。

もうちょっと聞きたい気分でしたけどね。

 

機種変願望

(o^-^o) どもっす

今日は久々に気持ちの良いさわやかな１日でございましたね。

ところで、ワタクシは比較的女にしてはデジタル人間と言いますが、
機械が好きな方なんですが、その割に未だスマホじゃなく携帯なんですね。

もう結構な割合で世の中、スマホなんでございましょ？

スマホの良し悪しは時々耳に入ってくるのでございますが、
イマイチ機種変更に踏み切れないというか、踏み切ったら最後、

お気に入りの携帯ゲームが出来なくなるのが怖いというか…。

やだな、というか。

そんな感じでモタモタしてたら、あっという間に世の中のスマホブームに乗り遅れたようで、
ちっとも意味が分かんない言葉がざっくざくよ。

androidとか。←ざっくざくな割に１つ。

ま、そんな感じで出来れば、タブレット端末も欲しいなと思って調べてみたら、
スマホがわかんない人には無理です、と言わんばかりに更に意味の分かんないワードがざっくざく。

パッと

 

思いつかないくらいざっくざく。←要はちゃんと調べてんのかって話。

最終的に

 

なくてもいいや。

と思って、スマホもタブレットも無かったことのように闇に葬り、
ご愛用の携帯ゲームに勤しむわけですが。

ま、そんな人多いよね。

とえりあえず、いつかは手に入れたいな～、
そのためにもえっちらおっちら頑張って働かないとね～。

で、気付いたらデジタルはもっとワケの分かんない世界になってそうだけど。

 

砂浜で

 ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノどもっす

興味のない方には興味のない動画ですけど、
びっくらしたので貼り付けとこう。

すんげぇ締め感だな、こりゃ。

 
 

乾きたい

(´ー｀)どもっす

雨が止んだと思ったら昼間１本目のレッスンする頃には湿度も急上昇。

明日からは暑くなるみたいですね(´д｀;)

レッスンして汗かいてシャワー浴びて、
んで汗かきながらチャリ漕いで帰ってシャワー浴びて、

またレッスンして汗かいてシャワー浴びて、

んで汗かきながらチャリ漕いで移動して、

レッスンして汗かいてシャワー浴びて。。


もう、ずっと身体湿ってるやん。
身体カビだらけになったら、どうしよう。もう。


と、言いながら
カビた事はない（当たり前）、


そんな夏が今年も、もうすぐそこですね←カビる夏って意味？


明日も頑張ろう！←無理矢理まとめた！

どもっす

o(*^▽^*)oどもっす

雨ですねぇ。

昼過ぎには止むようですね。

考えては進み、考えては戻り…の繰り返しで、なかなか仕事がすっきりと前に進まず、
先週もまた更新が滞ってしまいました。

お陰様で締め切り期限までには何とか終わりましたが、
今週もまた大きな案件を抱えております。
今月いっぱい次に進むための準備期間でワサワサする事と思うのですけども、

ここは踏ん張り所と思って

先生、頑張っちゃうぞ♪

とは言ってもね、何事もON/OFFは大事ですから、
プライベートでの気分転換やオフはしっかりと取って（更新もオフって（笑））ます。

季節の変わり目ですから、皆様も体調管理に気を付けて
お過ごしくださいね！

今日から

( ´艸｀)どもっす

今日はちょっと肌寒いね。

衣更えしたのによぉ。。

昨日のレッスンでインフォメーションしておけば良かったのですが、

今日からＮＡＳ北天神のワタクシのレッスンスケジュール変わってまして、

１９：００～１９：４５ベーシックエアロ

１９：５５～２０：２５ケアストレッチ

です。
つまり、先月までと逆になったわけです。

以上よろしくお願いします(._.)

片づけ

(*￣▽￣*)ノ"どもっす

今日も良いお天気でしたね。
１年中５月みたいな気候なら、どんだけ気持ちイイだろ・・・。

そんな気持ちの良いお天気にも関わらず、
いつの間にか溜まってた仕事のうち、
やっとこ、やっとこ県予選の映像編集がひとつ終わって気分爽快。

ワタクシの雑な仕事の痕跡を更にキレイにしてもらうべく、
残りは後藤君に丸投げして、次の作業に没頭。

遅くなってメンバーの皆には申し訳ないけど、
それだけのモノ（笑えるって意味で）が出来上がってくると思うので（後藤君にプレッシャー）、
もう少し待っててね。

さぁて、もう少し頑張るかな。

ＧＷ終了

(⌒∇⌒)どもっす

ＧＷも終わりましたね。

なんやかんやと更新が滞っておりました(汗）
無事に？どんたくステージも踊り終え、ＧＷの練習じゃなぜかワタクシも
筋肉痛になるなど、楽しいんだか何なんだか分からないうちにＧＷは終了しました。

また、ふんどしを締め直して頑張りたいと思います。←これ合ってるの？

さてさて、ＧＷの半ば頃（それはいつ？）、
モッサリしてきた髪を切りまして、再び坊主に近いベリーショートにしました。

完全なおじさんおばさんです（おじさんのようなおばさん）。

しかも、今回も女性セブンの

「巨大地震」「皇室関係」「ＧＷお出かけ情報」など、
読んでるようで実は頭に入って来ない感じになる記事に見入ってるうちに、

自分で思ってたよりも遥かに短く削いでくれたので、
何とも言えない微妙な残念気分にさせられる感じです。

今は少年院を出所して２か月目くらいのヘアスタイルなので（どんな例えや）、
梅雨くらいには若干マシになるかしら。

明日から、ワタクシにとっては３週間ぶりにフルでお仕事をする
日常が戻って参ります。

がんばるぞ～～～～♪

 

ＧＷ後半戦

(*￣∇￣*)どもっす

どうやら５月に入ったようで・・・。

そして、また明日から再びＧＷだそうで…。
博多のＧＷと言えば、もちろん”どんたく”ですね。
毎年書きますけど”どんたく”とは一体、どんな祭りなのか、
その核の部分がイマイチ分からない熊本県人のワタクシ。

分からないけど、参加してます。
キッズダンスのステージで。

気付けばもう６年になります（汗）。
どうりで・・・４歳だった子が今年１１歳になるんだもん。びっくり。

そんなわけでワタクシのＧＷはレッスンとどんたくと練習です。

～～～～宣伝～～～～

明日は１２時～セントラル天神でエアロファンを行いま～す。

明日から新振りでぇ～す。
新振りのワタクシは、とんでもなく出来損ないイントラですが（通常でもそうじゃない時が珍しいけど）、
よろしくどうぞ♪

そして１４時１５分からソラリアプラザ１階ゼファにて、どんたくステージに
キッズダンスが出まぁ～～す。

セントラルの出番が１４時１５分からで、由美先生率いるチアダンスと一緒に、

一緒にというか

 

チア・チア・うち・チア・チア

という流れになってございます。

読んでみて郷ひろみの歌かな？と思われた方、

それは

 

 

 

ア～～チ～～チ～、ア～～チ♪

 

です。←ふむむ。

 

お時間ある方は是非、ゼファへどうぞ。

ちなみに、そんなワケで１４時前後は結構な数の子供達が
アイランドカウンター辺りでウロチョロしていると思います。

この子らを鎮めるのがワタクシの最大の任務でございます。