(*≧ω≦)どもっす
月末＝振り作り。
毎月の事ですし、多くのイントラさんが新振りを考える時期ではござろうかと思いますが、
ワタクシなんかは、2ヶ月サイクルと1か月半サイクルのクラスがあって、
そもそも一体いつがどのクラスの振りを変える時期なのか
あやふやふやふやになって来ております。
ま、いいね。
ワケが分からなくなったら大抵の事をこれで済ませます。
レッスンの振りもあり、競技的な振付もまだまだあって、
作っても～（作っても～）♪終わらない～（終わらない～）♪
一時は演技の曲も8曲同時に作ってた時もあったので、
そこで鍛えられたお蔭で今はまだ全然楽な方…だと思い込み、
裸足で部屋中を駆け回り（そんな広くないだろ）振り作りを頑張るのでありました。
(*≧ω≦)どもっす
梅雨入りしましたね。
って、この前書いたような気がするけど、あれは1年前か。
毎年書いてるけど、これからまた洗濯物が乾かない季節。
除湿機欲しいよね。
これも毎年書いてる”除湿機が欲しい”話。
でも、買わないの。
ブログに書いて終わり。
そしたらきっと、
誰かがくれるかもしんない(o・д・)ノ
でも、誰もくれないから（当たり前）今年も書くのでありました。
きっと根負けして誰かがくれるかもしんない。。→かもしんない運動実施中。
そんな事より、今日も結構な量が降りました。
先ほど、傘さしてチャリ漕ぎながら、携帯を横顎に挟んで電話してるギャル発見。
ギネスに挑戦でもしてんのか。
良い子の皆さんは真似しないでね♪
♪ヾ(∀o)ノどもっす
今朝方、自分の爆笑で目が覚めたワタクシ。
夢の中でめっちゃ面白い事があってね。
どんなのだったか忘れたけど、寝言ならぬ寝爆笑（笑）。
ウケるぅ～～。
で、無事に巻き爪の治療をしました。
両足とも巻き爪だったので、両足やりました。
爪に穴を開けてワイヤーを通して矯正するんですね。
そのワイヤーが靴とかに引っかからないように樹脂で固めるんですが、
お医者さん（40代くらいの男性）曰く
「爪の角の部分は樹脂を丸くしておきましたよ。
ストッキングを履いた時に伝線しないようにね( *´艸｀)」
ストッキング・・・
「こっちの足の爪の角も丸くしておきました。
こちらも
ストッキングを履いた時に伝線しないようにね(*´∀｀*) 」
・・・しつこい
片方説明すりゃ分かる。
どんだけストッキングにこだわり持ってんだ。
とは言え、10年来の小さい悩みでしたが、
処置自体はスピーディで痛みもなくスルスル終わりました。
早く行けばよかったな。
これで爪が伸びて矯正されれば良いけどね。
(o^∇^o)ノどもっす
最近ねぇ、あいつとの付き合いもそろそろ潮時かなぁ…と思うんです。
もう彼是１０年以上の長きに渡り、お付き合いしてきたんですがね、
限界を感じる今日この頃。
それが、
巻き爪。
ご存知？巻き爪？
巻き寿司だと幾らかいいんだけどね、痛くないし腹にも溜まる。
主に足の親指がなるもんらしいけど、別名「陥入爪」ね。
ヒールや細身の靴を履かれる方や（そんなモン持ってないから、これは違う）、
親指に加重をかけるようなスポーツをされている方（こっちだな）・・・とある。
確か２０代の後半になったような気がするのだけれども、
だましだまし（好きな言葉）やって来て、さてさて回復力が滞りがちな４０代突入。
ここ数カ月は親指に乗ると痛かったりするので、無意識に踵加重になってしまう。
そうなると使う筋肉の部位も変わってしまんで、筋バランスがおかしくなって、
アライメントも変になって、そんでもって、アチコチに弊害が出てきてるなぁ…→これが今。
痛い部位があると、ついついそれを緩和させる方法を考えてしまって、
根本的な治療をするのが遅れてしまう、これがワタクシの悪い癖で（良い子は真似しないで病院行ってね）、
巻き爪とか「足の指がおかしいとこんな所まで影響すんのね～。へぇ・・」とか
感心しながら過ごしてたら（１０年以上、感心しながら過ごしてたワケだけど）、
どうやら、そろそろ病院に行った方が良さげな時期に到達。
ただねぇ…思うのは
爪＋治療＝痛い
でしょ？
でも、冷静に考えると（冷静に考えるまで１０年以上）
爪＋放置＝痛い
どのみち痛い。
ただ、今度は足の指が快適だと身体にどんな影響があるか調査出来る♪
明日病院行ってくっか。
(*´∇｀*)どもっす
昼はめっちゃ暑いのに夜はまだそこそこ冷えますね。
冷えますね、っていうか半袖じゃちょっと寒いなってくらいですが。
さて、せねば、せねば…と思っている間に１年経ってしまった感のある
T2ACオリジナルウェア作成ですが、
この１年の間、有難い事に色々な方に「今年はまだですか？」とお声かけ戴き、
感謝しつつも、本業以上に少々手間とエネルギーが要る事ゆえ、とりあえずある程度、
まとまった余裕が出来てから…と思っておりました。←言い訳です。
で、まぁしばらく秋口までは大きな催事もなく「も、もしかしたら…今なんじゃっ！？」と気付き、
ようやく2013バージョンの作成に取り掛かり始めましたよ。
今までクラブ内で自由販売させて頂いて来たのですが、ちょうど２０１２シーズンのウェアを…と
思い始めた頃にソ〇リアが〇ントラルに変わり、当然諸々システムの見直しが必要になりまして、
これもなかなかスタートが切れずモジモジしていた理由のひとつです。
まぁ、自由販売させて頂いて来た事自体、非常に恵まれておりました。
色んな方法を考えたのですが、今後はメール受注＆銀行振込→自宅配送というシステムになろうかと思いますので、
ご承知おきくださいませ。と言う事で、その辺の詳細は、またアップしたいと思います。
そうした手間がかかっても着たい！と思われるようなウェアを作るべく頑張ります！！
今しばらくお待ちくださいませ。
♪(*￣ー￣)ｖどもっす
やっぱり５月は季節的に一番好きな感じだなぁ。
緑が緑緑しぃ感じで空気もきれい（な気がするが実際はアレルギー続行中）。
そんな中、ようやく衣替えも済んでタンス（というかクローゼット）の中がスッキリしました。
ベッドも夏蒲団に切り替えて気持ち良し。
アレルギーでくしゃみ・鼻水垂れ流しておりますが、いざ夏へ！←その前に梅雨へ！
さて、ここ最近はずっと演技などで使う曲探しや曲編集などなどで曲聞きまくっておりました。
今は次の段階に入りましたけれども、それでもずっとBEATのある曲ばかり聞いていると・・・
普段はハワイアンやクラッシックなどの癒し系の曲しか聞かなくなりまして、
これも無意識にやっているON・OFFの切り替えなのでござろう。
ただ、やたら眠くなるよね（当たり前か）。
いや、もしかして、これが春眠ってヤツか！？
はふ～、もれなく今も眠たいけれど、今から４本お仕事頑張るぞ！
今日も更新した割に中身がなくて、ごめんなさ～い♪
(o^∇^o)ノどもっす
過ごしやすい…から、暑いっ！になってきた今日この頃。
皆様、いかがお過ごしでしょうかな？
ワタクシは相変わらずでござんす。
はてさて、先日行われたポルトガルオープンで福岡出身のシニア男子、是枝亮君が３位入賞！！
国際大会でシニアが入賞なんて、すんごい素晴らしい事です♪
来週のブルガリアオープン、ペアも頑張れぇ！！
で、全然話は関係ないのですが、
今年JAFの催事で「第１回全国エアロビック交流大会2014」というのが開催されるんですね。
今年、と言っても開催されるのは来年の２月２２日（土）で、大阪は熊取町のひまわりドームが会場です。
従来の”競技エアロビック”のイメージとはまた違って、
エンジョイエクササイズ部門とエンジョイチーム部門の２部門があるのです。
端的に言えば、「競う」ことではなく「楽しむ」事がメインの催しなのでございます。
エンジョイエクササイズ部門はフライト部門と同じオープンエクササイズ方式ですが、
ＢＰＭが１２０～１４０のエアロビック初級者を対象としたもので、
エンジョイチーム部門は
エアロビックや各種ダンスを自由に取り入れて３～１５名のチームで踊ります。
参加資格は子供から成人まで（混合ももちろんOK）で年齢制限もなく指導者も入れる。
ま、一応決まりとしてはプッシュアップ・ハイキック・ジャックをそれぞれ２回連続入れなきゃなりませんが、
自由に創作して頂いて楽しくチームで踊ってもらえれば、それでOKスタイル♪
イメージ的にはスポレクみたいな感じかしら。
特別に競技エアロビックを意識する必要もないし、衣装は何でもいいし、
普段のレッスンでのお仲間同士でチーム組んで出て頂いてもOK牧場ですよ。
このエンジョイチーム部門の参加チームですが、
福岡のチームが交流大会に出るにあたっては福岡県連の推薦（選考会を実施するかは未定）で決まるのですが、
第１回という事もあって、一体どんだけ参加希望チーム数があるのか把握せなばなりませぬ。
ただ、いかんせんアナウンスが十分に行き渡っている状態とは言い難く、
このようなイベントが開催される事自体を知らない人も多いと思いますので、
ひとまず、こうしてブログに載っけてみようかと。
なので、「是非やってみたい」「出てみたい」「もうすこし詳しく知りたい」というチームがありましたら、
お声かけ頂くかt2ac@mail.goo.ne.jpまで、ご連絡下さいませ。
あ、それとそれと
先日行われた県予選の後に行われたフライト選手権の結果ですが、
諸事情で大会後の掲示が間に合わず、公表されておりませんでした事、深くお詫び申し上げます。
誠に申し訳ございませんが、結果をお知りになりたい方は福岡県エアロビック連盟にお問い合わせ戴くか、
ゼッケン番号が分かれば、ワタクシの方でもお教え出来ますので、お気軽にお声かけ頂くか、
上記のメアドにメールを頂ければと思います。
但し、ご本人様に限りますので、何卒よろしくお願い申し上げます。
♪(*￣ー￣)ｖどもっす
とうとうＧＷ終わりましたねぇ。
皆様はＧＷ楽しまれましたか？
ワタクシは始終仕事でしたけど、皆さんは楽しまれましたか？←粘着
あ、そうだ。随分、昔の事のような気がしますけど、
先週の金曜日のどんたくでは見に来て頂いた方も多く博多のどんたくの浸透度はすごいな・・と。
肝心なステージも子供達がゆらりゆらりと踊って無事に終了致しました♪
あちこちで（ここでも！？というような場所にまで）ステージが設営されていて
色んな催しがあってましたね。
どんたくが終わってすぐに佐賀に移動だったんですが、その途中の野芥でもあってた。
そうそう、どんたくが終わって金曜・土曜は佐賀泊りでトリオさんの練習。
日曜は福岡に帰ってオールレッスン。スクールまで終えてすぐに佐賀に移動して
月曜はまた１日佐賀で練習。
だから、この４日間、練習してるか風呂入ってるかご飯食べてるか寝てるかの４つしかしてない。
つか、気付いたら風呂入ってる感じ？
多分、お風呂で「ホッ」として意識を取り戻すんでしょうね。←マジで？風呂ばっか入ってたんじゃなく？
それにしても佐賀は小城市という所の体育館をお借りして練習したんですが、
田舎だけに新緑や花がとてもキレイで、土の匂いがして・・・イイ環境だったと思います。
さて、これでようやく昨シーズンから半年以上続いてきた
「〇〇までに（大会やイベントなど締め切りがある仕事が重なった状態ね）生活」が終わり、
自分の時間が取れるようになるし、ひとつずつゆっくりと仕事が出来ます。
幸いな事に今冬は喘息の発作が時折出たくらいで風邪もひかず元気だったので、
忙しくてもどうにか乗り切る事が出来た気がします。
さぁて、ゲームでもすっか！！←時間が出来てする事はそれですか。
(*´∇｀*)どもっす
良いお天気になりましたね♪
今日はソラリアプラザ１階ゼファのどんたく特設ステージにて
１３時３０分～１３時４５分
セントラルウェルネス天神ソラリア店の
チアダンスとジュニアエアロダンスの２つのTeamが何曲か（アバウト）踊りま～す。
是非、お近くにお越しの際は足を運んで頂けたらと思います(￣人￣)
どんたくが終わったら佐賀に移動して今年初めての山籠もり練習に入ります。
皆さん、楽しいＧＷをお過ごしください♪
(o^∇^o)ノどもっす
今日から５月。
新緑の季節ですが、寒い。
５月になるので、当然新しい振りを
せっせこ、せっせこ（こんな言葉ある？）作って１日丸つぶれ。
とりあえず、なんとか出来たんで良かった良かった。
あとは、毎度の事ですが上手く教えられるか、だな。
百歩譲って「上手く」教えなくてもいっかな…。
もう百歩譲って「教えて」の範疇には入らないほどグダグダでもいっかな…。
という事で、今月も
自分に厳しく皆に優しく頑張ります！！
