イメチェン

(*T▽T*)ども

どうにもこうにも髪が伸びてジャマ臭かったから
斬ってみました。あ、切ってみました。

私のヘアスタイルにはこれまでにも様々な変換が
ございましたね。

最近は小西真奈美が私を真似して髪切ってみたり
するもんだから、間違われちゃって～。えへへ。
（このボケ、ベタすぎて恥ずかしい）

で、そんな事はおいといて、
一番ポピュラーなバージョンがコレ↓



コレ↑には私も愛着があって、今回も是非コレ↑と同じ
ようにして頂こうと思っておりました。

朝起きてボサボサの頭のまま、コンタクトも装着せず
メガネ使用で近所の美容室へ。

メガネがいけなかったのかな？

それとも髪型自体に問題でも？

まさか美容師さんのテク？


なんで



田嶋陽子になるかな？

どうしてくれようか…。

ニュース

(￣(エ)￣)ノども

さみ～ぜ～。
今日はさみ～ぜ～。
また木曜からは雪マークがついてますね。

明日で１月も終わりか。
私はソラリアが休館日なので明日はオフ♪

そうそう２月は
２月２３日（金）～２６日（月）まで東京で研修があるので
代行になります。今、代行をして下さる先生を探している所
なので、もうしばらくしたらお知らせ出来るかと思います。

そんなわけで、年末から私の周りでは
アッチでは結婚、コッチでは赤子を孕む、といった具合に
なんだか皆忙しそうです。


活発になる時期なのかしらね？

って、周りの変化に驚いているばかりでは何ですので
ワタクシも何かひとつ…


ニュースを…


あ



ジューサーミキサーを買いました

つまり手作りジュースが飲めるようになったってわけ。


わかる？


ちゃんと聞こえた？


手作りジュー…　　…むなしい・・・


ミキサーじゃマイライフにムーブメントを巻き起こせないわ。
イワタニのミルサーじゃないし。

いいのいいの。
私は所詮周りの変化を見てヤイヤイ言うだけの


外野のエキスパート

だもの。

大きく文字ったところで虚しさ倍増だわ。

と、話は大きく変わって3月31日にアクシオンで行われる
サバイバルエアロのリードが発表されました。

杉田欣也さん（東京）、宇津城さん（東京）、
山野先生、安倍ちゃん、酒井さん、山之内君（私にそっくり）。

マジでなかなかの顔ぶれですよ。

絶対おもしろいと思う！
サバイバルって考えなくても人気の先生方ばかりだから
レッスン自体を受ける感覚でも十分楽しめそうです。

大会の詳細は↓ここをクリック！

サバイバルエアロ

是非是非、時間がある方は参加されてみて下さいね。

だらり木曜版

（。￣_￣。）どもども

もうすっかり週末の気配漂う今日この頃如、
皆さん何お過ごし？

今日は夜のレッスン（なんかヤラシイな）が終わって
岩田邸にてごはん会でした♪

前回瓦そばを作ってくれたＡＢさんが今回もうまい
ごはんを作ってくれましてね。

ビーフシチューとか手巻きとか小さなアルミに入った
海老のやつとか、同じく小さなアルミに入った
アボガドと魚のやつとか。

あと特大プリンとか。

私の人生に彩を添えるような品々と皆の笑顔。←うまいっ！

今夜また、一回り恰幅の良いイントラの出来上がりですわ。
あ、ケーキで誕生日もお祝いして頂きました！

思いを形にっ！！

てなワケで、もう遅いですし明日早いですし
歯磨いて米洗って寝ます。

おやすみなすぅわ～い

だらり

(/￣ー￣)ども

今日は雨降ったのね。
湿度が高かったせいもあったのかな、
今日の上級は凄い汗でした。

ま、今日の上級に限ったことじゃないか…。

ようやく今のルーティンも思い描いた
完成形に近づいてきました。
でも、落ち着いて踊れるようになるまではもう少しかかるかな。

最近上級にトライされてる方も動きのスピードに馴染んで
来られてるご様子。

ええこっちゃ。

あ、来週の水曜は休館日なので気をつけて下さいね♪


明日もがんばっぞ～～。

憎いあんちくしょー

（⌒▽⌒）どもども

土曜は無事に早起きも難なくこなして、四十九日を済ませました。

通夜、葬儀は葬儀社で行ったのですが、今回の法要は実家で
行いました。実家で…と聞いてショックで寝込みそうでした。

なぜなら、あれがあるから。


あれをせねばならないから。


今まで避けて通ってきたのに、今更出来ないわ。


だって現代っ子だもの…。


いやよ、いやよ


正座なんて。

と、言うわけでね
仕方なく高校卒業して以来３年ぶり♪の正座という事実を
全身で受け止めつつ、目は隣のばあさんの


正座いすを狙う私。

隙あらば横取りしたい衝動と戦う。

しかし、敢え無く坊さんが現れ読経へ導かれ

あ～～だ～～～こ～～だ～～のリズムに合わせて

１０分経過


２０分経過


３０分経過しようとした時に読経が終わり坊さんが振り向いて
説法をされました。

この坊さん振り向いたらやけに
顔が青白い
若干チアノーゼ出てる。

兄によると、私は仕事で出られなかったが、
うちの祖母の初盆の時も着てくれた坊さんらしく

その時は、うちの玄関先を舞台に

脱水症状で倒れたというお人。

もれなく今回も顔色悪し。

しかも顔色が悪いだけじゃない。

話が長く、意味が分からない。

読経の３０分で既に足は、しこたま痺れてんのに
長く、意味不明の説法を聞かされる

地獄の生き地獄

地獄の黙示録にかけてみました…ってギャグの説明ほど
切ないものはない。

１０分は必ず何かしゃべらないといけないとかって
決まりでもあるのか？ってくらいに意味の分からない
話を「え～～」「あ～～」など行間たっぷりに哀愁なども含め１０分間。

いや

１０分聞くのに1時間かかった。
くらいの長さ。

「と、いうわけでございまして…」

と来たら、普通締めに入るものをわざわざ

「と、言いますのも…」

と引き返す。
前後につながりのない接続語を用いてまで引き返す。

兄も私も最前列で左右交互に体重を乗せ、痺れを散らしながら
我慢しているのを楽しむかの様に「すなわち仏様は…」。

多分、当の仏様である母ちゃんは
今頃あの世で口あけて寝てるはず。
あ～うらやましい。

結局５０分近く正座を満喫し、立ち上がった瞬間に座るという
お約束の失態を数度繰り返し四十九日法要は終わった。

次は初盆か。

早い

(￣(エ)￣)ノ ども

明日は母の四十九日で帰省でごわす。
人吉まで高速バスで２時間半かかるんだけど

法要は


１０時からだって。


さかのぼって７時１０分のバスをとったよ。



７時１０分のバス（ _ - _ ;）　


死ねってか。
６時には起きなきゃ…いや、６時半でいいかな。
ダメか。やっぱダメか。

大体、そんな時間は私の１日に存在しないんだけど
目覚まし時計にはついてるのかな。

皆の時計にはある？

答えがないって事は・・・
あるのね。

はぁ～～…。

こんなウダウダ言ってないで、早く寝よっかな。
寝れたらね。

誕生日

＼（ｏ⌒∇⌒ｏ）／　どもども

はっぴば～～すで～つ～み～

はっぴば～～すで～つ～～み～～


はっぴば～～～すで～～つ～～み～～

は・・・うるさいっ


ブログのお陰で？脅されプレゼントも頂きました。
し、メールも沢山いただいて予想以上の言葉のプレゼントに感激です。

アンネなら間違いなく日記に書きます。


それに何度も止めるように注意したのにも関わらず
兄（４０歳）から絵文字イッパイのお祝い
乙女メールも貰いました。

そんなワケで
元気に健康でたくさん笑って１年を送れるように…
それが今年の抱負です。

あ、まだプレゼントは１ヶ月くらいは待ってもいいかな。

not催促

♪ヽ(´▽｀)/ども

だ～～れも作ってくれないから
自分で大好物のシチューを作って食べた。

うまかった。
鍋いっぱい食べた。

むなしい。

あ！むなしいで思い出したゾ。





明日は誕生日だ(￣m￣*)V



いやぁ偶然思い出した。
ホントてぐすね引いて偶然。

年に１回しかない誕生日を忘れるトコだったなぁ（￣ー￣）


でも大丈夫。
まだ１８日が終わるまでに１日ある。

ちゃんとプレゼント準備する時間も考慮して偶然思い出したからね。


もちろん、言葉はありがたい。
「おめでとう」ってね。

クールに「happy birtheday　ハニー」とかね。

それよりさ、提案なんだけど
結構画期的な提案だと思うんだけどさ

何か

プレゼントをするってどう？


思いを形にっ！

さぁさぁさぁさぁ♪

あ、さぁさぁさぁさぁ♪

性格判断

どもo（＾-＾　）o（　＾-＾）oども


雨雨～。

今年も高温多雨だって。
ひとくちメモ。

ちょっとね、も～、イイ加減テレビは細木数子を使うの止めないかな。
昔は多少気にして本とか立ち読み程度はしてたけど
ど～～も胡散臭い感じがしてダメなのよね。

でも年末年始を実家で過ごした時、家族は細木数子の番組に夢中よ。

ほら、色んなタイプの星の人がいるからさ
子供からお年寄りまで当てはまっちゃうのよね。

ちょっとチャンネルいじって
紅白でも見ようもんなら


あ～っ！金星見逃したじゃんっ(｀Д´) ！

って、親のカタキみたいに怒るでしょ。

んでもって話はリトル横道に逸れていいかしら？


無印には
４コマ漫画用のノートがあるんだって。

イベント前の貴重な時間に
イ○ミさんから提供された脱力情報。

何の関係があるんだよっ！って話なんだけど
横道に逸れすぎて戻って来られないので、細木数子の話は終わり。

んで、話はそこから飛躍して、
紙に四角を書くとしたら、どうやって書くか・・・って話に
なったんだけど。

それも

しつこいようだけど

イベント前の貴重な時間

を使っての有意義な論議よ。

そこで出た結論。
どうやらね、

Ａ型は定規使うらしいよ。

ぷぷぷ。

って私もイ○ミさんもＯ型なもんで

ズボンにシャツをインしてる人でも見るかのような
リアクションでＡ型代表のトミーを
笑い飛ばしてみたんだけど

もしかして、これって普通？

実験したい、実験したい。
密室に紙とポールペンと鍵の付いた箱を用意しといて

「紙に四角を書きなさい。箱の中には定規が入っています。
ただし、箱の鍵はこの部屋のどこかにあります」

って事になったら、

あんた達、ど～する？

おおっと、ヤンキー出ちゃった。すまねぇ。

これって結構性格出ると思うんだけど。
あ？あたし？あたしゃ鍵探してまで定規使いたくないね。
めんどくさい。Ｏ型だから。

そんなわけであんた達はどう？

あ、また。

お疲れ様でした

o(^-^)oども

今日はソラリアのエアロマラソンでした。

ご参加頂いた皆さん、お疲れ様でした！

私は最初の
ウォームアップと振付の１／６程度を担当して
抜けたんですが、せっかく打ち合わせで覚えた振付だから
最後の通しまでやりたかったな。

皆さんは、今回の振付イベント楽しんで頂けたかしら？

また、いつかイベントがあったら
今度こそ最後までやらせて頂くぞ！

イベント

(*￣ー￣)ｖどもども

今日は意外と寒かったですね。

明日はイベントでっす。
今夜、全員集まって汗だくで振り合わせも済みました。
結構面白いモンが出来上がったので
明日が楽しみです。

私はＦＵＮＫのレッスンがあるので途中で抜けますが、
参加される皆さんには大いに楽しんで頂けるように
四人で頑張りますので、よろしくお願いしまっす♪

声

(@⌒◇⌒@)ど～も

今日もチャリは無事でしたっ。
これから毎日報告するわよ～～～っ。


うそ。


もう金曜かぁ。早いなぁ。
どうせなら早くまた年末にならないかなぁ。

今日はtogetherでビギナークラスをやったんですが
初級とかビギナーとか（基本いっしょだけど）、
説明しながらやるから普通のクラスの何倍もしゃべる。

噛んでも噛んでも、ビギナーさんは突っ込んでる余裕ないから
平気でしゃべり倒します。

おまけに今日の（いつもだけど）togetherはデッキの調子が悪く、
大声でしゃべらないとマイクがきちんと声を拾ってくれなくて
久々喉が痛くなりました。

新人の時に、イントラさんなら誰でも通る道ですが
大抵喉を潰しますね。声が出なくなるのよね。
んで、ようやく声が出るようになった頃には見違えるような
ハスキーボイスに生まれ変わる。

声転換ね。


いや、上手いこと言った。


私はあんまり酷くは変わらなかったと思うんだけど
学生時代の友人は有難い事にいちいち驚いてくれる。
いい加減慣れて欲しいもんだ。

滅多に声が枯れる事もない。
声が枯れるほどレッスン中、大声出して煽ってないのかも知れない。


ぐれいぷ　ぶばぁぁあいんん！！

みたいにね。

ま、グレープバインごときでハッスルされてもね・・・。

私がしゃべる事と言えばカウント数えるくらいですから。
音楽いらなくね？ってくらいに数えるからね。
おかげで９から先が曖昧になってきた。

で、

何の話だっけ？


そうそう、声ね。
そんなだから私は声が枯れる事が少ないので
トミーとかね、結構声が枯れてたりするんだけど
イントラっぽい！！憧れるぅ！みたいに思うわけ。

でもさ、声の聞きやすさってあるよね。
スッと耳に入って来る声とそうじゃない声って絶対あると思う。
そう思いません？

だもんで、声は商売道具。
大事にしなきゃね。
って事でまとまったかな？

誓うぜ！

（⌒▽⌒） ども

風邪が流行ってるみたいですね。

私の中で。


あ～、もぅっ！
鼻水がジャンジャカ出るぜ。
鼻水の海で溺れるわ。

溺れるわ・・・で思い出したけど

あ、やっぱ関係ないや。


また

チャリ盗まれた

一体、何台盗まれれば気が済むのかな？
あ、鍵を無くして乗れなくなったってのもあったけど。

この前買ったのは１０月くらいだったから３ヶ月か…。

最短は
ダイエーでチャリを買ってソラリアでレッスン終わって
出てきた時には無くなってた事もある。
ダイエーからソラリアまでの
ものの３分くらいしかイッツマインじゃなかった。

今回は自宅マンションの駐輪場で盗まれた。
昔は原チャリのミラーだけが盗まれた事もあった。

いやぁ、清川ってホント治安がいいねぇ。

こんちきしょ～。


駐輪場の周りをウロウロウロロウロロ…牛みたいに探し回ったけどなかったのよね。
みなしごハッチ並みに探しまわる根性があればね。

車盗まれるよりは安いけど、３ヶ月毎に新しいチャリを
買わなきゃいけないなんて・・・まったく・・・

いろんなチャリに乗れるじゃんw(°ｏ°)w

今度のチャリは無くさない限りガッチリと鍵をかけて
箱入りチャリにして守る！半年は守る！
新年の誓いだ！

いや上半期の誓いだ！

エアロマジメ講座１

（ｏ⌒∇⌒ｏ）ども

そろそろお正月ボケも抜けてきた頃でしょうか。
私もすっかり日常に戻っております。

さてさて、１月８日のコメント欄にエアロに関しての
ご質問があったので答えは長くなるので、ここで答えさせて戴きます。

質問の内容は簡単に言えば、普段は初中級クラスを受けている
tamakoさんから「どうすれば上級に付いて行ける様になるか・・・」
でした。よね？違うかな？

・ルーティンをマスターして踊れる事がゴール。
・ルーティンをマスターして正確に踊れる事がゴール。

レッスンに「ついて行く」というのは、この二つのうちどちらを
求めているかによって違って来ると思います。

但し、汗をかけて楽しめれば十分！！ていう考えの人もいて
当然なので、そういう考えではダメ！というのではありません。
レッスンに求めるものはメンバーの数だけあると思ってます。


そして話は戻って、今日は上記のふたつのうち

・ルーティンをマスターして踊れる事。

を、メインに書きます。
上記の事を目標にしている場合はインストラクターの振りや進め方の
傾向を掴むまで、継続してレッスンを受けて行けば
ある程度は慣れて来るのではないかと思います。
「継続が一番」「習うより慣れろ」って事でしょうか・・・。


と、言いつつ一方では全く逆なんですが

「慣れすぎも禁物」

頭では分かっていても身体がついて行かないという事も
あると思います。私もあります。

え？

最近のエアロのレッスンは本当に多様化してきて
ステップのアレンジは幾通りもあります。
イントラの数だけアレンジも存在するってくらいですね。

幾パターンもあるアレンジされたステップをマスターするのは
大変な事ですが、肝心な事は・・・

次にどんなステップが来ても足が出る準備が出来ている

という事でしょうか。

初級やビギナーでは、エアロの楽しさを教えるのも目的の
ひとつだけど、その先にある中級やコンビネーション、上級に
繋がって行けるような事を教えるのも役目だと思っているので
メンバーのやる気も失せるほどしつこく言ってるんですけどもね
（今日も連呼してきた）。

両足に均等に体重が乗っている状態でステップを終えれば
次にどんなステップが来ても、どんな方向に移動しようが
対応出来ると思います。

私がレッスンしていて良く思うのは
ひとつのパターンを身体が覚えたら、そのパターンの方向に
重心を移動するクセまでついてしまっているなぁ・・・と。

アライメントひとつでも違ってきます。
極端な例で言えば、頭部が前方に出ている場合や猫背の人は
重心も前のめりになっているので
必然的に足が前に出やすい。出したくなくてもね。

だから頭では分かっているのに間違う・・・って事も
あるんじゃないかと思うんです。

アライメントを正しく保つというのは見た目をキレイに～とか、
安全に～とか引き締め～とか、ただそれだけが理由ではなく、
憶えた動きを実行する為にも必要な事といえます。

と、分かりにくかったかも知れませんが、次回は
・ルーティンをマスターして正確に踊れる事がゴール。
について書きますね。

こういう事はスクールではキリキリするくらい言ってます。
スクールってとんでもなく難しい事をする所と思われている方が
多い様なのですが、実際は初級レベルの動きが中心です。
どこぞでつけたクセを取り除いて、きちんと動けるようにしていく。
ホント地味なモンです。地味な事だから難しいとも言えますけど。

本音はスクールだけじゃなくこういうレッスンが
出来るといいんだけどね・・・。

私自身は教えるって事を抜きに単純にエアロに対しては
普通に踊って楽しい！！っていうのも好きだし
正確に踊るって事も意識してやってたりしますけども、やっぱり
その中で音にピタッと動きをはめて行くのが一番快感です。

「音に合わせる」じゃなくて「音にはめる」のね。

それでは、今日はこの辺で！！

2007/01/08

(゜▽゜)ども！

来週の日曜はソラリアのエアロマラソンです。

レギュラーのファンクのレッスンと被ってたので
どうするべ..て感じだったのですが。
今日上級に来られた方には
ハッキリ告知出来なくてすいませんでしたm(__)m

最終的に１００分上級の担当になりました。

楽しんで頂けるようにがむばります！よろしくお願いします！